良くある話ですが
小・中学生で登校拒否や原因不明の頭痛や
うつ病と診断されるお子さんに多いのが
慢性的な便秘や肩こりの症状があることです。
子供でも身体がすっきりしていないことが多いものです。
心と身体はひとつですから
ましてや大人はそうですね。
老化は避けられませんからね。
心の病は身体のマネジメントを
意識して見てはいかがでしょうか。
もうひとつ大切なことは言葉です。
言葉は言霊ですね。
ネガティブな言葉や汚い言葉は
心の病を引き寄せます。
ポジティブな言葉や美しい言葉は
心をすっきりしてくれます。
言葉のマネジメントも意識してみてはいかがでしょう。
運も良くなります。
