足の具合報告

左ふくらはぎの肉離れは痛みもようやくひいたかな・・・
かばって歩いてるものだから、左の向こう脛辺りが痛くなって来ました。

最近かみさんに・・・

「ジムいきなよー、筋肉つけなきゃ！」

と、言われます。
気にはしてるんだけどね。
体を動かそうという気力が湧いてきません、歩きに専念しています。
それでも一日８，０００～１０，０００歩位は歩いてるんだが（肉離れ前

大学時代に毎日２０キロ以上走っていた頃が・・・夢のようです

今度の日曜日は運動会あるのですが、ちょっと無理かなぁ、応援に専念しよっと