年齢

4月13日（水）雨
最近、歳をとったせいか健康に気を使うことが多くなっている。もう3年以上、毎日の朝食はバナナとヨーグルトと野菜ジュース。バナナやヨーグルトに含まれるオリゴ糖は、腸内善玉菌の良質なエサになるということなので続けている。効果はよく分からないけど、通勤途中、トイレ（大）で途中下車する回数は減ったかな、という感じ。あとは食事時などに飲む水分は黒豆茶。これは歳をとりにくくする効果があるらしい。白髪になりにくくなったり、抜け毛が減ったり。血液がサラサラになったりもするらしい。いずれも、どこかで見たり聞いたりしたことだから、効果のホドは継続して試さないと分からないと思うけど、そういう『健康情報』みたいのが気になること自体、やっぱり歳をとったのだろう。気が付けば、プロ野球選手のほとんどがもう自分よりも年下で、まだ現役の同じ歳の選手は「大ベテラン」なんて呼ばれているんだもんな。
小中学生の頃、高校野球を見てると「すごい年上のお兄さん」がプレーしているように見えていた。でも自分が実際高校生になってみると「そんなにお兄さんでもないな」ぐらいに感じ、今高校野球を見ると「若いなぁ～、子供だなぁ～」なんて思う。いつかプロ野球選手をそんな目で見るときが来ちゃうんだろうな。

結論：いつも自分の年代を中心に考えて、格好よく生きたいねぇ・・・。