初秋の夏日

今日は暑かった。
もう１０月なのに、３０度を超える夏日でした。
おかげでどこの家も洗濯がはかどる。　布団やシーツがいっぱい干してありました。

今の時期、気温の上下が激しいので半袖、長袖どちらも出番があります。
身体がついていくのに必死です。
季節の変わり目、体調の管理に注意しないと。　秋はイベント目白押し。

私が毎日やることは、必ず手洗い、うがいをすること。
誰でもやってるか。　でも、うがいは丁寧にします。
風邪をひいていなくても、たとえ仕事中でもまめにガラガラします。
鼻水垂らしてる子の相手もするしね。

風邪はほんとに辛い。
一年前もこの時期にひどい風邪をひいて、医者通いしました。
その後は、寒い冬の間、全く風邪ひかなかった。　インフルエンザもなし。

その10月の風邪で免疫ができたような感じ。
それはないと思うけど。　ウイルス感染だし。

なので、昨年の体験から、今頃から自分の管理をきちんとしておきたい。
指の間も丁寧に洗い、衣類で体温の調整をする。

やはり冷えは良くないですね。
夫は暑い！と言って扇風機をかけていますが、私はその風を避ける。
自然と夫婦の距離が長くなります。

半袖で扇風機つけて、サッカーを楽しむ夫。
隣室で長袖着て、ブログを更新する私。

う～ん、暑がりで寒がりの点では、夫婦とも同じなのですが・・・

貴重な夏日だった一日、明日はさわやかな晴れらしい。
そして週末はまた涼しくなるようです。　
ただでさえ忙しいのに、天気に振り回されて、衣替えも中途半端です。