急な暑さに体が追いつかない

４日前(９日）までは「梅雨寒」だったのに、今日はついに猛暑日になった。

なので、体が急激な暑さに対応しきれない。

しかも、昨日は３時少し前に家を出て、夕方近くまでボーリングをし、その後スーパーで買い物をした。

なので、昨日の暑さはそれ程体感しておらず、まだ暑さに慣れていないのである。

そのためだろうか、少し前までわずかに頭痛を感じた。

多分、極軽い熱中症のようなものだと思う。

今はエアコンで２６度に保った部屋にいるので、頭痛も治まっている。



先月７３になったので、今までも様な無理は出来なくなっている。


が・・・・。

昨日は少し調子にのり、ボーリングを８ゲームもやってしまった。

普段は５ゲームか６ゲームでやめるのだが、途中で久しく会っていなかった気の合う人がやってきたので、ツイツイ調子に乗ってしまった。

スコアーはかなり悪かったが、非常に楽しく投げられた。


相手が悪いと、少々良いスコアーが出ても、後味が悪い。

スコアーなど気にせずに楽しく投げたいのに、最近はそれをさせてくれない人が多い。


なので・・・・。

ストレス発散のつもりが、反対に「ストレス」になってしまう。