Eriko Yoga Class ヨガ 海老名

海老名で、初心者から、ヨガが大好きな方まで楽しめるクラスをご用意しています。男性のご参加も歓迎です。

思いきって

2018-12-12 20:59:34 | Diary

先日、少し思うこと?疑問に思うことがあって、いつも行っている先生のクラスが始まるときに、質問してみたの。

いつも心に響く良いお話をしてくれる素敵な先生で、クラスも優しさに溢れていて行くたびに心の奥からじわーっとお風呂に入ったようにほどける感じで、行ってよかった〜ってしあわせな気分になれる、大好きな先生。

他の人はたまに質問とかゆっくりしてたりするんだけど、わたしは勇気がなくて、ドキドキして挨拶するだけで精一杯。今回、先生に聞いてみたくて勇気を振り絞った。

そしたら、目をまっすぐに見ながらすごく真剣に答えてくれて。先生からしたら、わたしの悩みなんて、小さいことに思えるかもしれないのに。

レッスン前なのに、一緒に真剣に話してくれたことが嬉しくて、レッスン中、だだだだーっと泣けてきた 笑

目を閉じてる時間だったから、誰にも気づかれなかったけど。広いところだし

わたしが、ヨガで泣いたのは、ヨガを始めた頃、在住奥様方の大奥のような妻生活が辛かったときに、たまたま先生がシャバーサナのときに、肩に触れてくれて(みんなに順番にやってくれたんだけど)、その手があったかくて、妙に泣けた…

あとは、スプタ・ヴィラーサナ(お姉さん座りをして後ろに倒れるやつ)で腰が痛すぎて泣いた…チーン (とっても苦手なポーズなのです)

ヨガで久々に泣いたなぁ。そのぐらい心にずーんと響いて、氷が溶けた。

だから、ヨガのことでも、小さなことでも、自分が今通ってる先生に聞いてみたらいいと思う!(たぶん違うところに通ってるかたも読んでくださってると思うので^ ^)

スッキリするし、きっとどの先生も、心から答えてくれると思う。

わたしも、ひとりひとりとそんなふうにまっすぐに関わり合えたらいいな〜

スプタ・ヴィラーサナはこれ

 

 

 

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