もし今、情報を集めることに疲れてしまったら、または繋がりを求めるのに疲れてしまったら、ひと呼吸おいて、自分とつながってみてください。
のんびり深呼吸して、ひと呼吸追うだけでも、心を落ち着け、思考がクリアになります。だんだん心と頭の中がお掃除されたように整い、すっきりとしてくるかと思います。
整ったところに新しい風が吹いて、気分も変わってきたら、変化も受け入れる余裕やスペースができてきそうです^^
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整ったところに新しい風が吹いて、気分も変わってきたら、変化も受け入れる余裕やスペースができてきそうです^^