新年おめでとうございます
まだまだ落ち着かない世の中ですが、それでもお会いできてヨガの時間を過ごせることが特に幸せなことだと実感した一年でした。
今年も体を整えて、ホッと肩の力を抜いたり、気持ちを楽にしたりできるような空間、ヨガの時間を提供できたらと思います。
ヨガ以外のことでも、話したいことがあれば、何でも話していってください。
どうぞ今年もよろしくお願いいたします。
新年のスケジュールです
1/4(火) 心と身体を整える陰ヨガ 10:20〜11:30 海老名市文化会館303
あと2名
1/5(水）骨盤底筋を鍛えるヨガ 10:20〜11:30 海老名市文化会館252和室
あと5名
1/8(土) お正月太り解消ヨガ(腕・背中・お腹) 9:20〜10:20 海老名市文化会館252和室
あと2名
1/9(日) 新しい年をポジティブに迎えるヨガ&サンカルパ(願い) 10:20〜11:20 海老名市文化会館251和室
あと0名
1/10(月・祝)年末年始の疲れを癒すジェントルヨガ 9:20〜10:20 海老名市文化会館303
あと4名
◯ご参加の流れ
ご予約
・(お名前、ご住所、お電話番号、年齢)
・参加したい日(複数の日程のご予約も可)
・ヨガマットレンタル要/不要
をお知らせください。(ご参加が2回目以降の方はご住所等は大丈夫です)
↓
当日の朝
・検温 文化会館への体温の提出はなくなったため、申告は大丈夫になりました。朝、お家で検温していただき、37.5℃以上ある場合はお休みしてください。その場合のご連絡のみで大丈夫です＾＾
↓
ご参加
手指の消毒等こちらで気をつけてまいります。皆さまもどうぞご協力お願いいたします。
＊人数制限のため、定員を超えた場合はご予約をお受けできない場合がございます。
＊少しでも体調に変化のある方は、お身体を大切に休んでください。
＊手洗い、消毒、換気、自身のマスク、チケット受渡し時のフェイスシールドの着用に努めてまいります。入口にも消毒液等ございますので、ご利用ください。
◯メール eriko.yogaclass@gmail.com
◯LINE
7時から23時までメッセージの返信対応できます。上記の時間以外は自動返信になりますが、予約のみでしたら、何時でもメッセージくださった時点でご予約完了となります。
◯持ち物
ヨガマット(貸出しご希望の方はレンタルあります 200円)、タオル、飲み物
◯服装
動きやすい服(伸び縮みしやすいもの)
◯参加費
-初回の方-
1回 1,700円 または ３回体験チケット 4,200円(朝ヨガ以外のすべてのクラス、土日にも使えます)
ヨガマットレンタル 200円
・３回体験チケットは、初回にご参加の際にご購入いただけます。
-2回目以降の方-
1回 1,700円 または チケット
お得なチケット
5回チケット 7,500円
10回チケット 14,000円
＊ただいま期限はございません
朝ヨガは850円、チケットの場合は0.5回(2レッスンで1回分でカウントします)
引き続き政府の方針動向を見守りながら安心して皆様に通っていただけるよう対応して参ります。
■厚生労働省省https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.htm
