こんにちは。ダンワールド広報です
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今日は、ダンワールドイルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)の特別トレーニングである『開穴トレーニング』をご紹介します
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イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)の開穴トレーニングは、閉じているツボを開く(開穴する)トレーニングです
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開穴することにより、気の循環を助け、体の不調を改善できます。また、開穴トレーニングを受けると、自分の感情を客観的に眺め、自らの心を思うように調節する力がつきます。
便秘、冷え性、頭痛といった体の不調
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これらの改善に効果的
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開穴トレーニングについてはこちら
⇒ http://ilchibrainyoga.com/special/specialprogram2.html
では、今日もお元気で
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●イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)スタジオは全国145カ所!
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●イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)プログラムとは・・・
国連の諮問機関であるNGOの韓国脳科学研究所が開発しているプログラムであり、脳の活性化、身体の健康、心の安定に特化したヨガプログラムです。女性雑誌「With」、「レタスクラブ」、「ゆほびか」など多数の雑誌で取り上げられています。