心機一転

3月29日(火)
仕事でバタバタする日が続いて、気力がなくなってました。

いつもは仕事後のRUNで気分転換していたのですが、
仕事後のRUNすら面倒だなと思うようになってました。

これはよくない。
わかっているけど気分はそんなもんかなと。

何か前向きなきっかけを作らねばということで、
おNEWのシューズで走ることにしました。

最初は汚れるのが嫌なので、
雪がとけて完全に路面が出ている頃に履くつもりでした。



結果として、脚の運びが軽く、リズミカルに走ることが出来て、
要はものすごく走りやすいということで、やっぱアディゼロかな。

これだけサクサク走れるのであれば、楽しくて仕方がない！
浮かれてスピードを出しすぎてしまいました。

でも筋肉も心肺機能もまだ追いつかないようです。

何はともあれ、おNEWのシューズで走ってよかったです^^

4分43秒－4分26秒－4分18秒－4分17秒－4分14秒－4分07秒

本日のRUN
6km(26分07秒)
3月走行距離202km