呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

2月26日(火)のつぶやき

2013-02-27 | つぶやき

イルチブレインヨガ流の瞑想で「怒り」をしずめる: 目をとじて、自分のからだに意識を向ける「瞑想」。イルチブレインヨガの瞑想をしていると、イライラや不安が解消され、自然とストレスを感じなくなっていきます。イルチブレインヨガ... bit.ly/V31tW3

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02.28岡山【岡山】Happy 気功クラブ~朝のぽかぽか体操~ ow.ly/hZJVe

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“健康な脳”こそが、“健康な私”を実現する!脳活性でエイジレス・ライフへ: 私たちのカラダは、とても神秘的でデリケートです。「神経伝達物質」「ホルモン」「血液」という3つのシステムが複雑にからみ合って、カラダ全体で一つの... bit.ly/W9wiKr

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02.27東京【三軒茶屋】やる気脳、できる脳を作る脳呼吸 ow.ly/hZDSF #ブレインヨガ

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代謝アップとリラックス効果で花粉撃退☆ダンワールドの花粉症対策講座: 東京・新宿の新宿スタジオで、花粉症対策のヨガ体験講座を行います。くしゃみや鼻水などの花粉症の症状は、カラダのなかの不要な“水”がうまく処理されていない... bit.ly/XVIHhV

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イルチブレインヨガが春の「入会金半額」キャンペーン☆2月は体験レッスンも無料に! 体イキイキ、心ワクワク、脳スッキリのヨガで免疫力を高めよう! ow.ly/hmPrl #ダンワールド #dahnworld #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ

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【イベント】「八丈島フリージアまつり」開催に伴い、3月21日(木)正午に都庁都民広場で、フリージア娘によるフリージアの無料配布や八丈太鼓の演奏などを行うPRイベントを実施します。ぜひお越しください!twme.jp/TMG/00iP #tocho_koho

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ブログ更新しました 「満月の日」 goo.gl/8QG7l

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『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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