こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今日も晴天でいい気持ちの立川です。本日は節分ですね。
立川だと神社ならやっぱり諏訪神社でしょうか。13時から15時まで豆まきがあるそうです。このあたりで大きな神社といえば、大国魂神社もありますね。
そちらも午後14時、16時、18時と豆まきがあるようです。
私は身内に今年本厄の人がいるので、今日は豆まきに行こうかなあと思っています。
さて、立川スタジオでは毎月行われているワークショップですが、今月の予定と内容が決まったのでお伝えします！
2月のワークショップ
寒さに強いからだになろう（冷え改善、むくみ解消、免疫力アップ）
2月７日 （木） 10:30~12:00
2月23日（土） 14:00~15:30
参加費 ５００円 （要予約） 腸セラピー付き
持ち物 動きやすい服装
ご予約は立川スタジオまでお問い合わせください。
042-527-6820
柴崎会館にて外部ワークショップ開催
2月3日 13：30-16：00 健康ヨガ体験会 男性も歓迎です！
簡単にできる動作で効率よく脳を活性化させ、気血循環をスムーズにすることができます。
健康のためには体を動かすことがいちばん！難しいポーズがないので、体の硬い方でも安心です。また体力に自信のない方にも無理なくできます。やさしい動作ですので、年齢問わず！また、男性の方もお気軽にご参加ください。
お気軽にお問い合わせ＆ご参加ください。
初めての方でも簡単にできる内容を予定しています。簡単でも効果の方はちゃんとあるものを選びますので、感じをつかんでいただけるとおもいます。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
どうぞよい一日を
042-527-6820
東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F 立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。
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