7月12日(日)のつぶやき

　イルチブレインヨガ　@ilchibrainyoga　23:11

不安は胃や脾臓に、怒りは胆嚢や肝臓に悪影響を与えますが、心臓だけは、どんな意識にもめげず動き続け、脳が止まっても最後まで頑張ります。

心臓は喜びに好影響を受けます。一番の喜びは脳波で測ると、アルファ波やシータ波が出ること。自分の真の喜び、身体をほぐして、見つけてみましょう。

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