チャクラヒーリングヨガ体験会

［チャクラヒーリングヨガ体験会］

  チャクラはサンスクリット語で「輪、車輪」又は「円」を意味しています。エネルギーが円を描くように集まり、回ることからつけられたそうです。そのチャクラは中心軸である背骨に沿って縦方向に構成されています。それぞれのチャクラが、車輪が回ることで、それぞれに関連する部位や、器官、臓器、内分泌系に働きかけています。各チャクラが活性化すると全身のエネルギーバランスが整い、それらの関連個所へ良い影響を与えてくれます。

肉体や精神の働きが正常になれば、体調やストレスといった異常が起こりにくく身体の調子が変わってきます。7つのエネルギーバランスを調整できるようになることは、ダイエット、代謝力、免疫力、感情コントロールにも有効なのです。

 

内容：チャクラのバランスを知るために

　・まずオーラ撮影をし
　　　ご自分のチャクラバランスを知ってから整えていきます
　・どうやって整えるかというと
　　　丹田の力をまずつけること
　　　2番チャクラに位置する丹田は、エネルギーバランスを管理する力を

　　　つかさどります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
丹田力強化することによって、身体がスッキリ！
エネルギー（気）の感覚が感じられ、リラックスできます！
トレーニング後にチャクラバランスの変化がわります。
チャクラを整えるヨガ　体験、体感してみませんか！

お問合せご予約はお気軽に　042-505-6682

日程：11月5日（金）～11月30日（火）

　　　火曜日～日曜日　10:00～、14:00～、18:00～

　　（レッスン約90分、カウンセリング約30分　計　約2時間　）

体験費：１,５００円

持ち物：動きやすい服装、タオル、マスク、水分