呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

10月17日(水)のつぶやき

2012-10-18 | つぶやき

ブログ更新しました 美肌のために今日からできること 食材選びのコツ blog.goo.ne.jp/brainyoga-tach… @brainyogatachiさんから


秋晴れが続いておりますが、今週末台風が接近する情報が入っております・・・箱根駅伝予選会が秋晴れのもと、選手たちが気持ちよく疾走できますように。

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[exblog] ゆったり心地よい眠りのために。脳トレーニングで股関節をほぐそう! bit.ly/TuyKmt

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