呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

4月 新しいこと始めよう!

2018-04-01 | ライフパーティクル

こんにちは❤

外出、ウオーキングに最適な日和ですね。

今、鶯が、ホ~ホケキョ  ケキョ   しあわせで~す。

国立駅周辺は。桜に関するいろいろなイベントが行われていました。

4月です。新しいことはじめませんか。

何かにチャレンジすることが脳活性に一番です!

 

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