呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

12月13日(土)のつぶやき

2014-12-14 | ライフパーティクル

脳の三層構造 → 思考の脳、感情の脳、命の脳。分かりやすい便宜的表現です。
命を司る根本的な部分からの“指令”が、感情や思考に邪魔されず、脳が一つに統合されて働く状態を健康な脳と言い、すっきり感じる状態です。逆にいえば、現代人の多くはそこがバラバラで、命と思考が分離しています。

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宇宙というのは、自分がサポートされたい、と思っている分だけしかあなたをサポートすることができません。自分がどれだけサポートされる価値があるかという、その限りにおいてしかサポートすることができません。 by バシャール waku2bashar.info/59

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