微熱は続いているがダメージはそれほどでもない。
火曜日にホノルルに出発したみのりから今日初めて連絡があった。どうやら楽しくやっているようだ。楽しい時は俺の事は全く頭にないらしい。（笑)
UP 50m×5
S 50m×10 1分サイクル
100m×10 1分30秒サークル 18秒程度
Down 50m×8 2150m
調子は変わらず。しかし喉の痛みと熱は気になる。
夜はプール指導だった。声が嗄れてしまった。高熱にならなきゃいいんだけど・・・
明日はいよいよ姫路煩悩スイム。皆さんと違い私には108もの煩悩はありませんが（笑)、今年も元気にお会いできるのを楽しみにしています。