先月末に入会した、24時間365日無休の
フィットネスジム エニタイムフィットネス、
ようやく1週間が経とうとしています。
最新マシンや、多種多様なトレーニング
機器でジム内が充実しているので、
まっちゃんはハマり気味です。
でも、オーソドックスなトレッドミルで
ウォーキングやランニングが一番楽しいかな。
運動中に、画面でYouTube動画を視聴
できるので、楽しく時間を忘れてしまいます。
運動後は連携中のスマホにデータ転送されますので、運動時間や強度などが後から
確認できるのも良いですね。
この夏、２つのジムを掛け持ちする
二刀流で、効果的なダイエットに頑張りたいと思います。
