血圧計

11月に健康診断を受診してから、特定

保健指導を受け始めたまっちゃんは、

血圧計を手にしました。

こうした機器を使うようになったことに

歳を重ねたな、と改めて実感しました。

これから病気予防のために、毎日

使用しながらさらなる自己管理に努めたいと思います。