長かった歯医者通院も残すところ1~2回となりました。
今回の歯医者通院では、歯磨きについて具体的に指導を受けたため、
歯磨きが相当細かくなりました。
デンタルフロス(糸ようじ)に歯間ブラシ(L字型)、デンタルリンス、
歯磨き粉(GUM)、歯ブラシ2種。
歯ブラシ2種とあるのは、「ワンタフト」というL字型のペンタイプの歯ブラシの
を使っているためで、親知らずなどを磨くときに使用する専門ブラシです。
歯槽膿漏や歯肉炎予防のため、磨き方なども指導してもらい、ソフトタッチで10分
以上かけてデンタルケアをやっています。
今回の通院でかなり痛い思いをしたため、これくらいの手間暇をかけてでも、虫歯や
歯槽膿漏などの予防につとめたいと固く決意しました。
歯医者いわく、「クリニカを使いすぎると、歯のエナメル質がはがれるので使用を
控えた方が良い」とのこと。
これからは、「GUM」ですね…。
今回の歯医者通院では、歯磨きについて具体的に指導を受けたため、
歯磨きが相当細かくなりました。
デンタルフロス(糸ようじ)に歯間ブラシ(L字型)、デンタルリンス、
歯磨き粉(GUM)、歯ブラシ2種。
歯ブラシ2種とあるのは、「ワンタフト」というL字型のペンタイプの歯ブラシの
を使っているためで、親知らずなどを磨くときに使用する専門ブラシです。
歯槽膿漏や歯肉炎予防のため、磨き方なども指導してもらい、ソフトタッチで10分
以上かけてデンタルケアをやっています。
今回の通院でかなり痛い思いをしたため、これくらいの手間暇をかけてでも、虫歯や
歯槽膿漏などの予防につとめたいと固く決意しました。
歯医者いわく、「クリニカを使いすぎると、歯のエナメル質がはがれるので使用を
控えた方が良い」とのこと。
これからは、「GUM」ですね…。