いい感じですよ！

11/10（火）戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
今日から、骨折していた会員さんが復帰！
N明、無理せず徐々に感覚を戻していきましょう！
そして、体験者が兄弟で二人。
盛り上がってまいりました！

しかし、入れ替わりというか何と言うか…
S介が、骨にヒビが入ってしまい、治療休会。
今は焦らず、養生して、また一緒に稽古しよう！

さてさて、稽古内容ですが……

＜受身＞
2種＆移動
　　

＜基本技＞
胸持ち側面入り身投げ


おいおい、形だけでいったら、そんなに難しい動きを求める技ではないぞ！
なのに、皆どうした？？？
まぁ、稽古してもらうしかないけど…

＜組手＞
対象者のみ
今回は、手首相撲を行い、ディフェンスについても指導しました。


　　

R皇、組手は痛いものだ。
諦めずに、がんばれよ！


少年・少女部は、次回から進級審査稽古に入ります。
人数も増えているので、一人一人が、覚える！うまくなる！という意識をより強く持って臨んでもらうと、指導内容が濃くなります。
（多くの子供たちに、沢山の情報を与えられます。）
いつもよりも増して、集中してください！
期待していますよ



■一般部
毎度の、初心者二名からスタート。
通常運転に慣れてもらうために、いつものペースで進めてみました。

＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜受身＞
2種
　　

＜基本技＞
正面突き一ヶ条押さえ






※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・初心者：縦拳ストレート＆中段前蹴りの自主錬
・Hくん（先輩）：中段回し蹴りブロックからの捌き、下段回し蹴りかわし
・中段＆下段回し蹴りのみの自由攻防

＜組手＞
手首相撲
はじめは優しく、次は少し剛の感じでやってみました。
最近は皆、私の脱力＆受け流して決める組手に慣れてきているので、たまには剛の組手をして体に刺激を与えてあげようかと…
でも、剛の組手は疲れるんですよねぇ…（私、スタミナなし男なので…w）
あと、この辺りのギアを上げると、怪我する会員が増えたりするので、やりずらいというのもあるのですが…
この辺りが、いつも悩ましい…

戸田の一般部も、もう少ししたら、通常運転のペースで出来るかな？？？
Y輔がすこしパニくる傾向にあるので、早く慣れてもらうのを期待します。
かといって、焦らなくても良いからな！
最初はなかなか覚えられなくても、一度覚えると一気に伸びていく人もいっぱいいるから！
実は、私がそのタイプですwww



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合気道S.A.戸田HP
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