2/19(火)戸田道場、稽古日誌。
■少年・少女部
<打撃稽古>
・ワンツー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/87/3f727e16b742838e0344922d85203617.jpg)
※動画はこちら!
<基本技>
・体捌き(外側に回る)
正面打ち、胸押し、ワンツーと攻撃パターンを変えてやってもらいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/59/e5/f082621e8c432eedd725fda858ae38b5_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/63/5c/823f4eb48658401aea08902aeee40653_s.jpg)
※動画はこちら!
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<雑巾がけ>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/d5/2bba8c0ffbc6299add688887b0b2b5a3.jpg)
※動画はこちら!
■一般部
今回は、Sが期末試験の関係でお休みでしたので、私の自主錬となりました。
<基本動作>
・すり足系
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/53/1464dfda8fd56bdad2be508b940ff7a7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/e3/13a02f7ebc4a55ee239226b60629a91d.jpg)
・回転系
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/2a/15577ae15973ddfab289c24599df4249.jpg)
<打撃基本>
・手技&足技
※動画はこちら!
・移動
重心移動がうまくいってないんだよなぁ……
練習あるのみですな……![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/81/f9e8a02fb271f4205c10f87c87158403.jpg)
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<武器操法>
・短刀操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/25/3368505bfbb0de2cbb221398c7039089.jpg)
※動画はこちら!
・杖操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/71/e80e78115adcf701b88ae7a8e1ae533f.jpg)
※動画はこちら!
・剣操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/32/22/26fd74e0f3e7c2bcb39956ad2f4df14c_s.jpg)
※動画はこちら!
・素振り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/b4/c7c82552d1429ec3085a797b2c688b81.jpg)
※動画はこちら!
<その他>
・腕立て(数種)
・スクワット
・片足站樁
合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております!
・初回体験無料!
・見学歓迎!
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com
■少年・少女部
<打撃稽古>
・ワンツー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/87/3f727e16b742838e0344922d85203617.jpg)
※動画はこちら!
<基本技>
・体捌き(外側に回る)
正面打ち、胸押し、ワンツーと攻撃パターンを変えてやってもらいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/36/c4/e549f62083c29d35e8e3fe076740ea42_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/59/e5/f082621e8c432eedd725fda858ae38b5_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1f/39/fb74ee2aa31d723a1dbfe8ce5a1d3633_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/63/5c/823f4eb48658401aea08902aeee40653_s.jpg)
※動画はこちら!
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<雑巾がけ>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/d5/2bba8c0ffbc6299add688887b0b2b5a3.jpg)
※動画はこちら!
■一般部
今回は、Sが期末試験の関係でお休みでしたので、私の自主錬となりました。
<基本動作>
・すり足系
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/53/1464dfda8fd56bdad2be508b940ff7a7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/e3/13a02f7ebc4a55ee239226b60629a91d.jpg)
・回転系
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/2a/15577ae15973ddfab289c24599df4249.jpg)
<打撃基本>
・手技&足技
※動画はこちら!
・移動
重心移動がうまくいってないんだよなぁ……
練習あるのみですな……
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/81/f9e8a02fb271f4205c10f87c87158403.jpg)
※動画はこちら!
※動画はこちら!
<武器操法>
・短刀操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/25/3368505bfbb0de2cbb221398c7039089.jpg)
※動画はこちら!
・杖操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/71/e80e78115adcf701b88ae7a8e1ae533f.jpg)
※動画はこちら!
・剣操法
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6f/40/258269bc6ecda434c4f8976ea06adb05_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/32/22/26fd74e0f3e7c2bcb39956ad2f4df14c_s.jpg)
※動画はこちら!
・素振り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/b4/c7c82552d1429ec3085a797b2c688b81.jpg)
※動画はこちら!
<その他>
・腕立て(数種)
・スクワット
・片足站樁
合気道S.A.岩本道場では、会員を募集しております!
・初回体験無料!
・見学歓迎!
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
☆aikipanda's other sites☆
武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com