火曜日は、雨が多いですね…

昨日の戸田稽古。

戸田市は、昨日から雨が降り続いています。

最近、戸田道場の稽古日は雨の日が多いですねぇ！

さてさて…

■少年・少女部
準備体操

基本技：小手返し
最近、私の説明をしっかり聞いて、技をモノにしようとしている子と、何となく友達とじゃれ合えればいいや（どうせ回りながら教えてもらえるし）と思って適当に聞いている子の間に差が出始めています。

稽古は楽しくやって欲しいですが、「楽しい」というのは「ふざけ合う」のとは違います！
稽古を通じて、何かが出来るようになったり、気付いたり…
そういう成長する過程を楽しんでもらいたいと思っています。
いうなれば、達成感とかそんなものでしょうか？

そういう子達は、自然と態度にも出てくるので返事一つとっても悪い意味で違ってきてしまいます。

昨日、私から注意をされた子供達は反省してください。
そして、今後の稽古に対しての姿勢を改善していきましょうね！
期待しています！

打撃：下段回し蹴り
昨日の動きを見ていて、まず言わなければいけないのは…
・軸の回転と膝の解放！
・当てる部位を意識すること！
ということでしょうかね？

ミット：ローテーションで、スピーディーに！
皆、力いっぱい蹴ってるの？
もっと、ガムシャラにやってもいいかなぁ…と思いました。
声出していた私が浮いてしまうくらい大人しかったかな？（笑）
元気出していきましょう！

■一般部
準備体操～基本動作

基本技：側面入り身投げ
そもそも、止まっている人にはかけづらい技だと思いますが、形を覚える意味もありましたが、あえて動きのないところから技をかけてもらいました。
あとは、昔かじっていた「八極拳」っぽい入り身の応用？を少しだけ。
本当は、もっとあったのですが時間の都合もあり…
折を見て、ご紹介していきたいと思います。

腰の密着とこれもワキ・腕の感覚を敏感にすることなのかな？？？
あと下半身の安定と調和…だから、結局全部か？（笑）

世田谷支部のブログにいつも楽しそうな写真が載っているのを見て、うちも何か雰囲気を伝えられないかなぁ…と思って写真を載せてみました。
どうですか？？？やっぱり私の撮影下手ですかね…（笑）
モデルは、美男美女なんですよ！！！


合気道では、入り身はとても大切なものです。
（当団体では「体捌き」と呼んだりもします）

合気道家が、合気道家として戦うならば、この「入り身」の技術は磨かなければならない必須の項目だと思っています。
技の効きもそうでしょうが、その前の入り身と崩しをしっかり身に付けたいものです。
（私も頑張らなくては…）

打撃：縦拳ストレート・前蹴り・下段回し蹴り
ミット打ち

打撃ディフェンス
中段縦拳ストレート→下段払い
下段回し蹴り→スネカット
攻防交互組手

組手
合気道捌き組手（と勝手に名付けています）
攻撃手は投打極すべてOKですが、捌き手は打撃を一切封じていかに相手を捌けるかの稽古です。
攻撃側の打撃に関しては、スピード重視の「寸当て」程度で行ってもらっています。
これをやると、合気道の技だけで捌いていくのかがいかに難しいか、そして何を身に付ければいいのかを気付けるようになると思っています。

月に一回程度ですが、こういう組手も行って行く予定です！
（前からやっていたことではありますが…）



稽古が終って、風呂でも入ろうかと思っていたら、我が家の電話が鳴って…
こんな時間に誰だろう？と思って電話に出たら、鋭心会の橋口代表でした。
近くで飲んでいるらしく、飲みのお誘いでした。

夜10時過ぎから合流して、私が家に帰ったのが朝5時ごろ（笑）
すっかり空がシラっちゃけてましたよ！

色々お話をさせて戴きましたが、武道に対して本当に真摯に向き合っている方だと頭が下がる思いでした。
なので、楽しい時間は過ごせましたけどね！

いい出会いを戴けたことに感謝しなければなりません。

ただ私の場合、カミさん怖いという家庭の都合諸々もあり（笑）、毎回この様な時間感覚でお付き合いは出来ないと思いますが、今後とも宜しくお願いしたいと思います。

いやぁ…
朝カミさんの出勤に合わせて、息子の保育園に行く準備を私がするのですが、今日は頭がボーッとして、ほとんど何もできなかった気がします
中途半端に2時間寝なければ良かったのかも…（って、そういう問題ではない？？？笑）



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
川口教室（奇数週だけ櫻井師範に代わって指導します）

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櫻井師範の指導日だったのに…

今日は大宮道場の稽古

昨日からカミさんが体調を崩していて、吐き気と頭痛がするといって、終日寝ていました。
そのため、私が息子を保育園に送ってから大宮道場に向かいました。
急に私が連れて行くことになったので、少年・少女部の時間を削って対応。
大宮道場お約束の少年・少女部に自主練が、今日は出来ませんでした。

軸の確認と軽いシャドー程度。
体を温める程度…かな？

大宮の少年・少女達よ、入会を待ってるぞ！

■一般部
準備体操～基本動作
今日は、キビシ目の言葉で注意させてもらいました！

準備体操や基本動作は毎週やっていることです。
全ての順番を覚えろとは言いませんが、流れで次は何をするか位は分かって欲しいです！
もう2～3ヶ月やっていたら、週一回でも何となく覚えますよ。
それなのに、体捌きが終わった後、掛かり稽古に入るために一列に並ぶのですが、必ず「何をすればいいの？」という表情で私を見ます。（会員二人ともです）

毎週「並びましょう！」というのですが、さすがに、そろそろ覚えて欲しいです。
体捌きが終わったら、自主的に並んで待つくらい出来ると思うのですが…

毎週行うものを漫然とやることは危険です。
毎週行うものは、それだけ重要だから行うわけです。
そういう内容を「受身」でいるような感覚で稽古をしているものは、基本技や応用に関しても上達が著しく遅れます…
もう一度言います…
“著しく！”です。

毎週行うことなので、緊張感を持って、先回より今回、今回より次回、と上手くなろうと意識して取り組んで欲しいです。
その中には、順番や流れに機敏に対応することも含まれています。

ここ数週、技より何より、基本に関しての緊張感のなさを感じていたので、この機会に言わせて頂きました。

上達するためには、こういう緊張感も必要です！
一般部の方にお小言いうのは気が引けますが、ここは真摯に受け止めて戴ければ嬉しいです。

基本技：正面入り身投げ
残念ながら、技まで行けませんでした…
「突きを捌いて崩す所まで」
ここまでを何度もやっていただきました。

足はバラバラ、やるなってことを何度でもやってしまう…
これでは技を教えても全く意味のないものになってしまうと判断して「捌き～崩し」の動作に注力しました。

うちの会員さんは、私の厳しい言葉も真摯に受け止めてくれて、真面目に稽古をしてくれました。
そしたら、最後はしっかり形が出来る様になっていました。
逆に、「この稽古にして良かった」と思えるくらいに…
これを次回の稽古まで忘れなければいいのですが…（笑）

先に進む、多くの技を覚える

これも楽しいことの一つだと思いますが、基礎をしっかり身に付ける事も大切です。
この基礎を身につけたあと、本当の楽しさが待っています！
今は、私にあれこれ言われながら、めげずに頑張って欲しいと思います！

といっても、普段はそんなにガミガミ言わないでしょ？（笑）

打撃：縦拳ストレート・前蹴り・アッパー
ミット打ち

打撃ディフェンス
前蹴り→下段払い
アッパー→ステップバック・スウェー

攻防交代組手
会員さんから「ヒートアップしますねぇ！」と言われました。
いいですよ！どんどんヒートアップしてください！
危ないヒートアップになりそうだったら、しっかり止めますので、安心して組手に集中してくださいね！（笑）

頼もしいです！

私の指導する道場は、七級以上が組手対象です。
大宮からも、もうすぐ組手対象者が出てくるでしょう。
こちらで組手をするのも楽しみです！

まぁ、しばらくは私が殴られるんでしょうけど…
自らをサンドバックとする胸の貸し方は、私も四十越えていますし控えていこうかなぁ…ななんて（笑）



川口の稽古は、私の指導ではなく櫻井師範の稽古でした。
しかし、カミさんの体調のこともあり、息子の面倒をみるために、稽古を休みました。
次回の櫻井師範の稽古は、一ヵ月後。
う～ん、もったいなかったな。



■お知らせ
某SNSで紹介したので、こちらでも紹介した気になっていましたが、してなかったようなので…

戸田市で活動している空手団体「鋭心会」さんが、イベントを行います！（私の指導する道場とは、友好関係のある団体です）

第４回　FIGHT☆CLUB SAITAMA
http://mixi.jp/view_event.pl?id=52408932&comm_id=1927316

空手の組手イベントです！
参加したい方は、上記リンクよりお問合せください。
※私のブログのリンクよりHPにも行けますよ！

安全面にも気を遣ってくれている…と思います（笑）
代表の方のお人柄もあり、楽しい雰囲気の中でやれると思います！

以上、お知らせまで。



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昨日稽古

昨日の戸田道場

■少年・少女部
準備体操

基本技：三ヶ条
手の形が難しいみたいで、殆どの子が合格点には達していませんでした。
まぁ、今はいいでしょう…
上級者には、足の運びから重心移動まで、もっとしっかりやってもらうように指導しました。

組手（対象者のみ）
それぞれのレベルに合わせて、上手くなっているのを感じました。
継続してやってきたことへの成果が出始めているのかなぁと思いました。

打撃：正拳突き

ミット打ち
ワンツーを数回ローテーションでテンポ良く！
皆楽しそうにやってました！

今日の少年・少女部、雰囲気よかったです！

■一般部
準備体操～基本動作

基本技：四ヶ条押さえ
皆出来ないし、動きは地味だし…（笑）
なんとも言えない、マッタリとした時間が過ぎて…
指導者としてはちゃんとポイントを教えますけど、四ヶ条は、他の技に比べて感覚に頼る所が大きいです。
ポイントをその都度修正しつつ、後は見守る方がいいのでしょう。
まぁ稽古あるのみです！

打撃：縦拳突き、前蹴り、ボディフック
ミット打ち

打撃ディフェンス
前蹴り→下段払い
ボディフック→ステップバック＆下段払い
攻防交互組手

組手
手首相撲×2回



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入賞実績 更新しました

先日開催された「実戦・リアル合気道選手権大会21」

その少年・少女の部で、見事「優秀賞」を獲得した鈴木喜揮くんの記事をアップしました。

http://aikidosa-toda.com/record.htm

前回にも「優秀賞」を当道場から輩出しているので、今回で二回目です！
子供達が結果を出してくれるのは凄く嬉しいです！
結果を出す子は、前に負けて悔しい思いをして努力した子や長く真面目に続けている子だということを改めて感じています。

学ぶなら強くなりましょう！
強くなるには、試合などの機会に積極的に参加しましょう！
私もできる限り、そういう機会を多く設けていきたいと考えています。



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戸田～大宮～川口

いやぁ、火曜日は戸田道場の稽古後に一杯飲んだら、眠くなって…
翌日書こうと思っていた稽古日誌をすっかり忘れていました。

ということで、今回はまとめて！

【戸田道場】
■少年・少女部
準備体操

スクワット前蹴り

基本技：入り身突き（胸持ち）
動きとしては、覚えやすく単純ですが、細かい所をいうと、いかに崩すか？いかに全体の調和で当てるか？など微妙なものが求められます。
実際に動いている人に決めるには、余程のタイミングと以上の要素を満たさないと決まりづらい技です。

小さな子や帯の下の子達には、まずは形を学んでもらいました。
帯の上の者達には、崩しの重要性や当てる腕と腰との調和などを意識して動けるようにチェックしました。
前にも書きましたが、本来は顎をかち上げるVer.もあります。
最終的な技ばかりではなく、入り身をいかにできるか？を考えることも大切です。
技に入れる体勢を作る事が難しいんですよ！その辺りも意識ましょうね！

組手（対象者のみ）
皆、思い切りも出てきて、組手になれてきたと思います。
体格に恵まれない子も、崩しやポジショニングで工夫し始めているのが見られました。
嬉しい事です！

最近、少年・少女部の人数が減ってきているので、この辺りで新しい仲間が増えてくれると、一番いい雰囲気を見せて上げられて、新たに入会して成長も早いと思うんですけどね！

お問合せ＆入会をお待ちしております。

基本動作：回転連続動作
初めての子がいたので、その子は仕方ないですが、他の子は「形」は出来ていました。
審査では、基本動作は必須です！しっかり覚えてください！
ボーっとしていて、他人事だと思っていたら…
久し振りに私のカミナリが落ちると思ってくださいね。

■一般部
準備体操～基本動作

基本技：肘極め
肘極めと腕折りは似ているようで力の入れ方が違うんです。
関節を曲がらない方向に…という点では一緒なのかもしれません（文字にしたなら…）
しかし、力を集めるポイントが違うんです！
すると、腕を単に折る力に比べて、もっと楽に極める事が出来ます。
私も、まだまだ苦手意識のある技です。
修行しなければなりませんね。

打撃：正拳ストレート・前蹴り・ワンツー・フック・アッパー連打
ミット打ち

打撃ディフェンス
フック→スウェー
前蹴り→下段払い
攻防交互組手

組手
手首相撲×2回

今回は、中学2年生になった少年会員が、一般部に体験できました。
出来れば一般部への転籍を考えているようです。
こちらとしては、大歓迎です。
少年・少女部では稽古の内容も質も全く違います。
合気道の上達を目指すなら、一般部への転籍をオススメします。

今回の体験でどう思ったか分かりませんが…
一緒に頑張れたらいいですね！



【大宮道場】
■少年・少女部
もう！誰かきてくれないかな？
そろそろ、大宮でも子供達に指導がしたいぞ！
どうしたらいいのかなぁ？
いい広報ないですかね？

結局、自主練

・準備体操～軸確認
・道場内ランニング　5分
・基本動作確認
・シャドー　5分×2　3分×1
というところで、一般部の会員さんが来たので、自主トレ中断しました。

■一般部
準備体操～基本動作

基本技：肘締め
二人とも初心者ですので、かなり動きにてこずっていました。
今は、メチャクチャダメだしをさせて戴きますね（笑）
初めをなぁなぁでやってしまうと、後で修正が大変なんです。
厳しい言葉が出てしまうときもありますが、今は我慢してついてきてほしいです！

続けて体を動かせば、必ず上達します！

打撃：正拳ストレート・前蹴り・中段回し蹴り
ミット打ち

打撃ディフェンス
正拳ストレート→スリッピング
中段回し蹴り→スネ肘ブロック
攻守交互組手

「怖ぇ～！」なんていいながら打撃の稽古をしていましたが（笑）、慣れですので、継続して頑張りましょうね！



【川口教室】
協は指導日なので、一応書いときます。

■武器術
準備体操～基本動作
基本動作の見直し、修正を時間をかけて行いました。
細かい所に気が付けて喜んでもらえたようです！
良かった！！！

基本打ち：短刀・杖・剣
こちらも、基本打ちの中に含まれる基本動作や体の使い方などを時間をかけて説明しながら進めました。

最近、武器術の方は流れ作業のようになっているので、私の指導の時には基本を見直して、しっかりした動きが出来る基礎を作っていきたいと思っています。

一緒に成長して、皆が上手くなれば、恵子の質が変ります。
そうして、さらに上達を目指しましょう！

■体術
準備体操～基本動作

基本技：肘極め
片手持ち、正面突き、前打ち、下段回し蹴り受け
ベテランが多いとはいえ、肘極めに関しては少し苦戦していましたね。

打撃：打撃8
当団体の打撃型の一つです。
オフェンスとディフェンスの簡単な移動稽古みたいなもんです。
機械的にやるのではなくて、本当の攻撃をする（された）気でやる事が上達に繋がると思います。

打撃の受けに慣れてもらうために、少しだけ「攻守交替組手」をしました。



ふぅ…
戸田から川口まで一気に稽古日誌アップしました！



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試合お疲れ様でした！

昨日、当団体の試合がありました。

詳しい結果は、仕事で参加できなかった私には分らないのですが、戸田道場から出場した少年選手の結果だけは知ることができました。

うちの選手の一人が、「敢闘賞」をもらいました！

今回も参加者が3名と少ないので総当たり戦だったようです。
その中で「敢闘賞」とは、一応「優勝」扱いなのかなぁ…と（笑）

まぁ、その子は参加者中最年長なので、何ももらえないのでは仕方ないですが、それはまた別として、大いに褒めてあげたいと思っています！

おめでとう！

この子は、小学1年生からうちで稽古を始めて、今年中学生になりました！
うちの現メンバーでは最古参です。
何度も怒られ泣くこともあり、私との（活入れ・お説教）組手では、脇腹に一発もらって悶絶したこともありました。
私だってそんな姿を見たい訳ではありませんよ。
しかし、最古参としてリーダーシップをとって欲しくて、他の子より厳しく当たったことも多かったでしょう。

また、実力は付いてきているのに、気持ちが優しく（わる気いえば弱く）、ここ一番で気合が乗らない面がありました。
試合ぶりはDVDで確認しないと分かりませんが、敢闘賞をもらったということは、私が懸念している「気の弱さ」に対して、少しでもクリアできた証だと思っています。

これから、もっと自信と経験を積んでくれると指導者としては嬉しく思います。

そして、もう一人の少年選手へ。
試合内容は詳しく聞いていないので、何とも言えませんが…
試合お疲れ様！
いい経験になったと思います。
参加するだけでも刺激が違います。
すると、成長度合いに変化が起きます！
道場内だけで、知った顔と稽古するのとは絶対に違う変化が起こっています。
それを自信にして、今後も稽古に励んで欲しいです！



戸田の会員さんにも、こういう機会を増やしたいと思っていますし、もっと参加してもらえると嬉しく思っています。



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明日は、試合です！

明日は、当団体の公式試合です！

私は、仕事があり参加できません…
（直近二回そんな感じですし、次回も通常通りの日程だと仕事が入っています…）

試合に参加して、参加者の皆さんとお酒を酌み交わしたいのですが、それも出来ないのは寂しいですね…
私がいない方がアホ話をせずに武道談義が出来るので、逆に皆さんはちょうどいいのかな？（笑）
いやいや、そんなことはない…はず

さてさて！

戸田道場からは、少年選手が2名参加します！
春の大会は、通常少年・少女部の試合は行わないのですが、竹ノ塚の岡崎先生のご尽力と櫻井代表師範のご厚意により、少ないながらも少年・少女の試合を行う運びになりました。

私は、参加人数関係なく（1人じゃ無理ですが）、子供達のモチベーションアップに繋がることもやりたいと考えています。
その一つに試合があってもいいと思っています。
なので、この様な機会を戴けることに感謝です！

明日の試合ですが、戸田の2名に伝えたいこと！
・櫻井代表師範やお世話になる竹ノ塚の方々に、大きな声で挨拶をすること！
　「おはようございます！」「宜しくお願いします！」
・運営については、現場で面倒を見てくれる竹ノ塚のスタッフの指示に従うこと！
・試合は、元気よく！普段の練習の成果を出しきること！
　（いつもの動きが出来ないのが、負けるよりも何よりも一番悔しい！）
・出来れば、賞をもらって帰ってきなさい！（笑）
　これはプレッシャーかな？
・そして、大きなケガをしないようにすること！

戸田の少年選手の活躍を期待しています！
顔晴れ！！！



竹ノ塚の岡崎先生へ
恐れ入りますが、当日の面倒を宜しくお願い申し上げます。



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全員揃わんなぁ…

戸田道場稽古

■少年・少女部
春休みなのか、参加者が少なかった。
まぁ、仕方ないのかな？

準備体操

受身
毎月の始めの稽古では必ず行っています。
受身の重要性をどうやって伝えられるか…

基本技：一ヶ条押さえ
今までは回転動作が云々言っておりましたが、今日はそういう難しそうな用語は一切排除して指導しました。
また、「引っ張るのではなく崩す」というのをしっかり伝えたつもりです。
特に試合を控えた子には、一ヶ条は引き回すものではない事を頭に叩き込んでもらいたいと思います！

組手（対象者のみ）
今日は、試合前に怪我されても困るのでライトに行いました。
コンビネーションや動きの可能性を探るようにやって欲しかったのですが、子供達には難しかったかな？
試合参加の子達は、当道場内ではいい動きをするのですが、公的な場になると急に萎縮してしまう気の弱さが以前は見られました。
あれから2年くらい経ったかな？
今回はそれを乗り越えてくれるのを期待しています！
応援しているぞ！！！

基本動作：すり足前進動作
地味ですが、この動きが技に影響を与えている場面は結構あります。
また、当団体の腰の入れ方を学ぶにも大切な動作なので、しっかり学んでください。
ただ、地味すぎる動きなので、子供達には飽きちゃうかもしれませんが…（笑）

今週末の試合、私が行けないのは申し訳なく思いますが、逆にうるさいのがいないと思って、ノビノビ試合を楽しんで欲しい！
今の君たちならば、恥かしい試合はしないだろう！
それだけのレベルにはきています。
自信と気迫を持って、10日の試合顔晴れ！

■一般部
新規会員も増えたのに、なかなか全員揃わんなぁ…
今日は4人の参加者。

準備体操～基本動作

基本技：二ヶ条
二か条の手の形（少し崩れたのも含む）は、多くの武術の技に見られるものです。
離脱法や逆手をとる上ではメジャーな部類に入るものだと思います。
しかし、「似て非なるもの」だと思います。
手首を痛くするだけではないのが二ヶ条です。
やってみないと理解してもらえないと思いますが、第一段階は「詰める」ってことだと思います。
その感覚を稽古の中で気付いてもらえるように指導したいと思います。

打撃：ストレート・前蹴り・下段回し蹴り
ミット打ち

ディフェンス
中段ストレートを下段払い
下段回し蹴りを脛受け

攻防交互組手

組手
手首相撲×2

女性会員さんも私以外で組手を始めました。
今は、思い切りよく技を仕掛けること！
とにかく、非力です。
それは、力を出して技を仕掛けていないということで、彼女に力がない事を言いたい訳ではありません。
もっともっとガムシャラに組手をすることで得られるものがあると思います。



今週末は、我々の団体の試合です。
戸田からの出場者は、子供会員2名です。
顔晴ってください！



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皆様のご武運をお祈り申し上げます！

今日の大宮道場

■少年・少女部
ここまで何もないと「少年・少女部」という括りで日記を書いていいものか悩む…（笑）
実際は、自主練タイムだし「■自主練」をした方がいいのかも…
いや、あくまでこの時間は子供たちの為に取ってあるのだ！
一人でもいいから、丁寧に指導するから、勇気ある前向きな子供会員求む！
厳しいですが、1年で必ず自信を持たせてあげよう！

さて、そんな大風呂敷広げても仕方ないので（笑）、自主練の話。

・準備体操～軸確認
・道場内ランニング　5分
・シャドー　5分×3R＋1分
・首鍛錬
のところで、出稽古の方が来たので、自主トレ中断。

今日のシャドーは、かなりライトにスピーディーに連打を中心で行ってみました。
咳がひどかったので、負担にならないように配慮してのことでしたが、これが結構イイッ！
自分の重心や動き、軸の回転などをいつもより見直せた気がする。
ライトに動くことの面白さと大切さを今更ながら痛感！！！

今後のトレーニングに盛り込もうっと！（笑）

■一般部
正規会員1名（基本動作の指導：別指導）
出稽古2名（共に試合参加者）
ということでしたので、正規会員の基本動作を別メニューで行って、出稽古の方にはそれぞれ調整メニューをやってもらいました。

・準備体操～基本動作

・基本動作指導（正規会員）
昔行っていた合気道のクセがまだ抜けませんが、徐々に抜いていってください。
どちらが正しいという訳ではなく、団体にはそれぞれの考えがあって動きが出来ているので、当団体にも基本動作が技に連動しているため、うちの動きをしていただかないと色々と恩恵に預れないと思います。
だから、嫌でも小うるさいことは言わせて頂きますので、お許しくださいね！（笑）

・打ち込み（出稽古）
正確な技のイメージを掴んでもらうため、打ち込みをしてもらいました。
約1時間強、みっちりやってもらいました。
それでも、私の中では少ないと思っています。
なぜなら、せっかく打ち込みで作ったイメージを組手でやろうともしてくれなかったので…
打ち込みの意味も、何故その技の打ち込みなのかも説明させてもらったにも関わらず…
私の指導を信じてもらえなかったのかな…？

・組手
手首相撲×2回
合気組手×1回
一人だけ、もう一回合気組手

試合前に怪我されても困るので、ライトに組手をしてもらいました。
それでも、熱くなってしまうようで、強めに打撃をしてしまったり、関節を取りにいってしまったり…
その都度、私の「待て！」が入って…（笑）

この熱さを試合でたっぷり見せ付けてやってください！

あと、今日の稽古で学んだことを少しでも来週の試合で使ってみてくださいね！

今日来てくれた出稽古の二人…
新人戦・本戦重量級、共に優勝をかっさらってきてください！
私は、仕事で当日行けませんが、ご活躍を祈っています！



そして、最後に…
先週、出稽古で交流させて戴きました、当道場との友好空手団体「鋭心会」
※友好って言って良いですよね？
明日、試合なんです！
同じ戸田で活動する武道団体として、一言。

“皆さんのご武運をお祈り申し上げます！”



私の指導教室です！
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