2/18（火）戸田道場、稽古日誌

2/18（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜基本動作＞
・すり足前進動作


・すり足前進動作の腰＆膝＆足裏の使い方
　　

＜基本技＞
・一ヶ条
後ろ首締め一ヶ条押さえ
大人の有段の技ではありますが、ちょっとやってみました。

＜今日のカメラ目線＞
　　

少年・少女部のYちゃんです！
未就学の時から続けている子で、私に叱られながらも、ガッツで稽古に食らいついてきた「頼もしく」て「期待」の女の子です！
可愛いですよね！
成長も著しいです！！！
小学生になると急に変化するのは、今までの子ども達でもよくあることでした。
未就学のうちは「いつまでたっても上手くならない」と思っていても、あまり心配なさらないでいいと思っています。

ということで、Yちゃん。
私の方は見なくていいから、ケガしないように稽古に集中してね？
（私に叱られすぎて、私の目線が気になるのかな？←最近は叱られることはめっきり減っているんですけどね）

＜雑巾がけ＞


＜免状授与＞
申請が年明けになってしまったので、やっと届きました。
皆さん、お待たせしました！お待たせしすぎたのかもしれません（笑）
　　



＜稽古終了時のあいさつ＞




■一般部
中学生はテスト期間なのね。
うちの中学生会員さんもお休みの子がおりました。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技


＜基本技＞
上段腕がらみ

・前打ち上段腕がらみ
　　

　　

・前打ち上段腕がらみ（引き回転）


<組手＞
・手首相撲
　　



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2/22（土）大宮道場

2/22（土）大宮道場。

会員全員がお休みでしたので、稽古はなし。

2/22は、２のゾロ目だったのに、会員はそろわなかったです……

と、上手いんだか上手くないんだか分からないことを言って、今回の投稿の締めとさせていただきます。

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2/15（土）大宮道場、稽古日誌

2/15（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部



……



誰も来ない……

一人からは、遅れると連絡があったけど……

ということで、遅れている会員が来るまで、一人で稽古を始めちゃおうかな？

＜基本動作＞
　　

基本動作の途中で、Hちゃん登場！

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

※動画はこちら！

・足払いにつなげる


ライトな感じでやってみました。
※動画はこちら！

＜基本技＞
下段腕がらみ

この「下段腕がらみ」という技も、先週大宮でやった「三ヶ条」同様、どうやって護身の技につなげようか？悩ませる技の一つだと思っています。
当方の組手の一つに「手首相撲」という、打撃を取り除いて合気道の技だけの自由攻防をおこなう組手方式があります。
その手首相撲の状況であれば、結構有効な技となるんですけどね。
やはり、手の持ち方が限定されるところが原因の一つなのかな？？？

そんな思いもあったので、下段腕がらみの可能性について、会員のHちゃんと一緒に考えてみました。
ちょうどHちゃんの体調が悪かったようなので、研究中心でやってみました。
（体調悪い時は無理しなくていいよと伝えたところ、週一回の楽しみなので…と言ってくれるHちゃんの言葉に泣きました！）

色々熱が入ってしまって、画像を取るのを忘れてしまいました。

先週に引き続き「ちょっと技を疑ってみる」という稽古でした！
今回の稽古だけで答えが出る訳ではありませんが、こういうのも楽しいですね。



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【合気道稽古】側面入り身投げ 基本型から短刀取り おまけは、剣素振り

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2/8（土）大宮道場、稽古日誌

2/8（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
三か条
・前打ち三ヶ条押さえ
　　

・顔面突き三ヶ条押さえ

※動画はこちら！

・横首かけ三ヶ条押さえ
　　

　　

・おまけ
横首かけ三ヶ条、ベンチシート？？？応用。

※近々、YouTubeチャンネルにアップしますね。



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2/4（火）戸田道場、稽古日誌

2/4（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜受け身＞
・一種


・移動


※動画はこちら！

＜基本動作＞
一八〇度回転動作


※動画はこちら！

＜基本技＞
・下段回し蹴り一ヶ条押さえ


※動画はこちら！

＜雑巾がけ＞
※動画はこちら！



■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞
※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
二ヶ条

・基本確認

・片手持ち二ヶ条押さえ


※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲


※動画はこちら！



お知らせ
2/11（火・祝）の戸田道場の稽古はお休みです。



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2/1（土）大宮道場、稽古日誌

2/1（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞


＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・中段回し蹴り捌き


＜基本技＞
四方投げ
指導内容を「側面入り身投げ」のつもりで来ておりましたが、先週やっていたことに気が付き……
会員さんに聞いたら「四方投げをやりたい」とのことでしたので、四方投げの指導に変更。
実は……
打撃の捌き稽古が、側面入り身投げに繋がるはずでしたが、それはまたの機会にしましょう。

・しっかりと振りかぶる四方投げ（膝つかないVer.）
　　

　　

・片手持ち四方投げ（膝つくVer.）
　　

　　

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　

　　

＜四方投げ応用＞
護身応用に使えるかな？と、一つのパターンを示しましたが、会員さん悩みながらやってました。
「護身」と銘打っているのに、即効性がないとなると、それはいけないかな？？？
いや、少しの稽古で使えますよ……ということで（笑）
※本当は、崩しの技術が一番難しいんですが……

その辺りのことは、後日、YouTubeチャンネルにアップしたいと思います！



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1/28（火）戸田道場、稽古日誌。

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■少年・少女部
＜打撃稽古＞
・下段回し蹴り


・約束組手
　　

＜基本技＞
・両胸持ち天地投げ


＜組手準備＞
・コンビネーション




■一般部
＜基本動作＞
　　



＜体捌き＞


＜打撃稽古＞
・手技＆足技
　　

・パターン稽古

・ミット
　　

　　

＜基本技＞
肘締め
・片手持ち肘締め
　　

　　

・顔面突き肘締め
　　



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1/25（土）大宮道場、稽古日誌。

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■一般部
今回は、Kさんとマンツーマン稽古

＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

＜基本技＞
・胸持ち側面入り身投げ
　　

・正面突き側面入り身投げ
　　

・短刀取り　外はらい肘締めからの側面入り身投げ


　　

・杖取り　上段逆打ち側面入り身投げ


　　

・剣素振り
　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・目慣らし（パンチ）
　　



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