少ない時は、研究的な稽古になりますね！

8/26（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
今回も、本部からKさんが出稽古にきました！

いつも色々気付きを与えてくれますし、本当に感謝です！
そして、今回も感謝だったのは、うちの会員さんが一人しか来なかったので、相手も務めて頂けたのもあります。

さて、稽古内容ですが…

＜基本動作＞




※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞


※動画はこちら！

ちょっとしたコツを本部Kさんから大宮Kさんへアドバイスがありました。
大宮のKさんにとっても、体捌きについて良い気付きがあったのではないですかね？

＜背靠＞


＜基本技＞
・正面突き三ヶ条押さえ






※動画はこちら！

基本の型である「正面突き三ヶ条押さえ」を基本動作に注目して分解してみたり、押さえについて研究してみたりと、体の使い方について本部Kさんの話を聞きながらやっていたら、あっという間に時間が過ぎて…
ほぼほぼ、大宮会員のKさんの個人レッスンみたいなものなので、気付けるタイミングであれば、こういう時間の使い方も良いのではないかと…

今回は、大宮道場会員のKさんが一人、本部Kさんと私に指導を受けている様なものでしたので、大変だったかもしれませんが、逆に考えれば贅沢とも受け取れる？？？訳で…
良い刺激としてくれたら嬉しいです。



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8/8（火）戸田道場＆8/12（土）大宮道場稽古日誌

夏期休暇を取っており、ブログの更新も遅くなってしまい済みません。

今回は、戸田道場と大宮童女の稽古日誌をまとめてアップします！

【8/8（火）戸田道場】
■少年・少女部
＜基本動作＞
回転連続動作
　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
胸持ち側面入り身投げ
　　









＜組手稽古＞
打撃に対して体捌きを使う稽古
　　

■一般部
今回は参加者なし。



【8/12（土）大宮道場】
今回は、本部からKさん。戸田道場からOさんがきました！

■一般部
＜基本動作＞


※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜三靠臂＞

＜基本技＞
肘極め
今回は、型というよりは、肘極めが決まるかどうかを突き詰めてもらいました。








※動画はこちら！

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私も、引っかかっていたところがクリアになりました！
やはり、基本動作との関連性が大きいんだなぁ…
いつもやっている事が繋がると技は決まるのか…
指導者として、それをどうやって気付き気付かせてあげるのかが大切なんだな…と。

Kさんからの助言のおかげで数年モヤモヤしていたものが晴れました！
感謝です。

＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート、中段前蹴り、下段回し蹴り

・ミット


　　

＜捌き応用＞
ワンツー対して、体捌きからの膝→肘極め
ミットを使って稽古

＜目慣らし＞
・パンチ

＜技への移行稽古＞



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8/5（土）大宮道場稽古日誌

8/5（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞


※動画はこちら！

＜体捌き＞
※動画はこちら！

＜揉手＞


＜基本技＞
正面突き正面入り身投げ
　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・縦拳ストレート、中段前蹴り、ボディアッパー

・ミット

＜合気道技につなげる稽古＞
　　

私も入ったので、写真はなし。



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8/1（火）戸田道場稽古日誌

8/1（火）8月最初の岩本道場稽古日誌ですね。

■少年・少女部
＜基本動作＞
すり足重心移動
　　

＜基本技＞
胸持ち側面入り身投げ

※動画はこちら！

＜組手＞
役割別組手（対象者のみ）
相手の攻撃に対して、合気道技を決める練習



■一般部
今回は、大宮からHちゃんが来たのと、仕事で休みがちなHくんが遅れて来ました。

＜合気道技を組手で生かす稽古＞
Hちゃんとのマンツーマンでしたので、二人で行いました。
・目慣らし
・合気道技をかける稽古
以上を淡々と1時間ほど…

そんなこんなで、Hくん到着！

＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
胸持ち側面入り身投げ
　　



※動画はこちら！

＜合気道技への導入稽古＞
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！



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