進級・昇段審査終了

火曜日の戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜進級・昇段審査＞
皆お疲れ様！

今回は、稽古前の練習も皆やっていたし、よく頑張っていました。

審査結果については、後日連絡するとして…
先回も書きましたが、稽古の量と質の差が、審査で現れた進級審査でした。
皆で一斉に昇給・昇段が出来なくなる位、普段の意識や稽古への姿勢に差が出始めているという気がします。

私は、一生懸命やっているけれど、覚えの良し悪しに差が出て、その結果、昇級が遅れるというのであれば、一生懸命やっているその会員を支えて応援したいと思います。
しかし、稽古への情熱のないものが遅れを取っても手を差し伸べる気はありません。

人のやる気を表現する言葉で、
“馬を水飲み場まで連れて行くことはできるが、水を飲ませることまでは出来ない”
というのがありますよね？

指導者として、水飲み場まで連れて行くスキルを上げていきたいと思うので、是非、自分の力で、水を飲んで欲しいです。

今回の審査、まだ採点を確認しておりませんので、合否は分かりませんが……
もし、自分が不合格だったとしても、そこで諦めずに、次回の合格への糧として欲しいと思います。
そして、合格者も気持ちを引き締めて、より上を目指して欲しいです。



■一般部
＜審査稽古・昇級審査（予備）＞
Mさん（♀）と、Mさん（♂）は、足捌きの稽古＆基本技の稽古。

※動画：正面突き一ヶ条押さえはこちら（FBページ）←クリック！

Hくんは、基本の動き＆受身、打撃の基礎的な稽古
そして、以上の予備審査


　　

　　

　　





　　

※動画：体捌きはこちら（FBページ）←クリック！

※動画：下段回し蹴りのミットはこちら（FBページ）←クリック！

※動画：中段回し蹴りのミットはこちら（FBページ）←クリック！

Hくんは、よく稽古していて、入会時に比べてかなり動きが滑らかになってきました。
ただ、まだ修正したい癖が色々残っているので、今後、ビシビシ指して、修正をかけていこうと思います

予備とはいえ、審査お疲れ様でした！

終了後、かなり喉が渇いていたようだね。
今後、こういう機会ももっと増えてくるよ！
覚悟しておいてね！（笑）

さて、今度は大宮の審査だ！

何人受験するかなぁ…



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土曜稽古

21日（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜審査稽古＞
大宮は、数名受験する会員さんがおります。
がんばって欲しいです！
　　

　　

Hさんも、次を見越して着々と準備中です！


これは、組手中の写真じゃないですが、何のシーンを撮ったんだっけな？？？


※動画：正面突き小手返しはこちら（FBページ）←クリック！

※動画：顔面突き肘締めはこちら（FBページ）←クリック！


審査科目に、ミットを盛り込んでみました。
打撃でKOするために取り入れた訳ではないと思いますが、打撃技を取り入れた団体と謳うからには、打撃に関しても、昇級とともにそれなりに格好のつく形にはしたいという思いからです。
例えば、三級以上のレベルのものが、組手で、まともに突く蹴るが出来ないのでは、何のための「打撃導入」なのか分からなくなってしまうので…
合気道家として伸ばすべきところが違うのは理解しております。
ただ、団体のカラーの一つとして、会員にそれなりに意識もして欲しいという事で…
　　

　　

初心者のH山さんは、基本動作と受身。


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＜組手＞
・打撃組手
　　

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・手首相撲


　　

指導中？？？


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・合気組手
　　

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戸田道場 少年・少女部審査（一日目）

17日（火）の戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜進級審査＞
・初心者G
構えや受身、打撃の基本を参考審査として確認。
特筆すべきは、S樹とS介かな？

S樹は、ここにきてかなり逞しくなってきました！
入会したての時は、お母さんから離れず、お母さんの前で真似事レベルで稽古に関わっていたという感じでしたが、今では皆と一緒に稽古をして、動きも上達してきています！
というより、真面目に稽古しているのが、動きに表れています。
こういう成長を見ることが出来るのは嬉しいです。

継続は力なり！
ご家族のご協力に本当に感謝です。

そして、S介。
少しのんびりした印象のある、優しい雰囲気を持っている子です。
まだ、入会間もないのですが、稽古も真面目で、がんばっている会員さんです。
ただ、その雰囲気ゆえに、メリハリの利いた動きが出来るかなぁ…と心配しておりましたが、想像以上に動きが良かったです！
時間があれば、打撃まで指導してあげたかった。

あと二人、同じく参考審査を受ける子がおりました。
彼らも入会間もないのですが「チャレンジしたい！」という気持ちが嬉しかったです！

審査は、普段真面目に稽古している結果を表現する場として、積極的にチャレンジして欲しいと思います。
結果として不合格となっても、決して無駄ではないので、諦めない心が重要だと思うので、気持ちを強く、そして高く持って欲しいと願います。


・正規受験G
受験者数と時間の関係で、基本動作のみ審査を行い、基本技の審査は次回行います。

あまり細かく書くと合否に影響する言葉が出てきてしまのも良くないので、全体的な印象という事で…

一部を除く多くの会員が「練習不足」の印象を持ちました。
週一回の稽古です。
本当に強くなりたければ、普段でも練習するようにしないと体に馴染みません。
そのキッカケを稽古で与えているにすぎません。

稽古以外でも練習をしている会員とそうでない会員の差が出てしまった審査であったと感じています。

今回の審査にあたっても、審査稽古中は、18：00～の稽古のところ、17：30から稽古場を開放し、自由に練習できる時間も取ってきました。
その間、分からない点や確認して欲しいところは、遠慮なく私の指導を求めて欲しいとも伝えてきました。
その時間を上手く使えたのかどうかも、今回の動きに表れていた気がします。
練習時間の問題もありますが、やはり、意識の問題が大きいだろうと思ってますね。
せっかく提供された時間・場ならば、積極的に使って絶対に合格してやる！という気持ちが、練習の動きを吸収する量に大きく影響するでしょうしね。

今回の稽古の最後でもお説教させて頂きましたが…

何度も「今日は審査だぞ～、今のうちに練習しておけよ～！」と声をかけ続けたのにもかかわらず、殆ど練習をしなかった子たちが数名おりました。
やはり、審査での動きは、私がイメージしている動きより悪かったです…
あの子の身体能力なら、もっとできてもいいものを…と、私をがっかりさせる子が数名おりました。

稽古は楽しくやって欲しい！
これは、ずっと変わらない私の考え方です。
でも、その「楽しい」の中には、分かりやすい優しく楽しい雰囲気の他に、“何かを乗り越える・新しい発見がある（気づき）”という楽しさも含まれています。
そこには、多少の厳しさが存在する場合があります。
私の指導する子ども達には、是非、その意味の楽しさも感じてもらいたいと思います。

そうすると、不思議と上達していて、また稽古が楽しくなります！
こういう良い循環を期待して……

と、お小言になってしまいましたが…

まずはお疲れ様！

次回の基本技の審査もがんばってください！



■一般部
大宮道場から、H畠さんが出稽古にきました！

＜審査稽古＞
初心者の参考審査予定のHくんは、構えや受身、打撃の指導。
まぁ、大丈夫だろうなぁ…
一つ気になるのは、「動く時の手の位置」かな？
特に蹴る時は、腕が変な方向に入り込むので、その癖は早い段階から意識して取り除いておきましょう！
　　

他のメンバーは、運足や体捌きの基本を数パターン練習した後に、七級基本技の復習をしてもらいました。

今回の審査からの新メニューである「運足」は、やればやる程、いい内容を取り入れたなぁ…と自画自賛をしてしまいたくなります（笑）
バタバタと動きを真似るだけではなく、単純な足運びの中に、重心の置き方やその移動、姿勢や軸（中・外）を意識して自在に動けるようにしていきましょう！
という思いを込めて、私も自主錬出来るものとして取り入れました




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こちらは、七級審査の復習。






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＜組手＞
・打撃組手








・手首相撲


　　



　　



　　

・合気組手






さて、一般部も次回は進級審査です。
戸田は、正規審査受験はなしかな？？？

大人も、子どもに負けずにチャレンジをして欲しいものです

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新審査メニュー追加！

14日（土）の大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜審査稽古＞
今回は、新審査メニューが出来たのでお披露目指導をしました。

運足と体捌きのパターンを加えてみました。
“ただ立つ、ただ歩く”
これを目指すための第一歩となるように願いを込めて作ってみました。



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他は、各々の審査稽古の稽古です！








初心者のH山さんは、基本動作の稽古




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＜組手＞
・打撃組手


　　

・手首相撲
　　







・合気組手



ここで、私の痛恨のミス！！！
時間を30分間違えていて、進行を30分早く進めてしまいました
終了しようとした私に対して、会員さん達に指摘され、審査稽古に戻しました……


いやぁ、参った！

で、こんなことやっている会員も…
股関節が柔らかいかどうからしいです


さて、審査稽古も後半戦です。
しっかり基本を見直しましょう！



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最終仕上げと審査科目＋α完成！

10日（火）戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
今回の稽古で、審査稽古は最終日。
次回は、基本動作の審査を行い、再来週は、基本技の審査を行います。

・初心者G
受身＆構え＆正面突き＆前打ち
正面突きと前打ちは、本来の足の動きだと子ども達には難しいのかなぁ…
右左と動かすものではないので、ピンとこない子も多いのでしょう。
今後は、少し多めに見る形にして、だんだん、精度を上げさせていこうかなぁ…
う～ん、悩む。

S樹は、蹴り技3種。
回し蹴りの際、膝が内に入り過ぎて、目標物を捉えていない時があるので、実際に掌を差し出して目標を意識させながら、感覚をつかんでもらいました。

・七級＆六級受験G
R皇は、九〇度回転動作が、ちょっとフニャフニャ感が出ているなぁ…
90度回転動作に関しては、今のままでは合格は難しいかも。
すり足動作や一ヶ条に関しては、本番で集中力が途切れなければ、なんとかなるかもしれない…というレベルです。
ただ、安心できる程のレベルではないので、合否は五分五分の確立と言わざるを得ません。
受験する場合は、気を引き締めて臨んで欲しいです。

K穂ちゃんは、動きにしろ求められているものにしろ、頭では描けている様な気がします。
でも、どこかメリハリがなく上手に表現ができていないのが残念です。
また、極めどころを間違えていたので指導しましたが、本番で、同じ間違いをしたら一発で不合格になる誤りだったので、その癖が出なければいいのですが…
もう少し力強く、動きにメリハリをつけられるようになれば、高得点で合格を狙える子だと思います。
がんばってください！

・五級受験G
このグループは、以前からムラの多いメンバーであることはブログでも書かせて頂きました。
実力はないとは思いませんし、会員達も、さぼったり、ふざけている訳ではないんですけどねぇ…
すり足前進動作では、前膝の曲げと腰の向きを意識して欲しいです。
あと、一挙動ごとにしばらく止まる等して、動きにメリハリを付けて欲しいです。
基本技の最後の決めも、突き手が左右逆だったりして、何週にもわたって同じ技しかやって来なかった割には、理解度が低いと思わざるを得ない会員もおります。
自分の稽古姿勢を省みて、受験をする会員は、気を引き締めて審査に臨んで欲しいです。

・一級＆初段受験G
S吾は、全体的に頭が下がりやすいので、そこを気を付けましょう！
M寧ちゃんは、今回注意した三ヶ条の持ち手に注意してください。
本番で間違った癖が出てしまうと、その一点だけで不合格になってしまう内容です。
気を付けましょう。

久し振りの黒帯誕生か？と期待してるので、がんばってください！



少年・少女部は、次回から審査となります。
受験者は、皆、合格目指してがんばってください。



■一般部
＜基本動作＞


　　

＜体捌き＞
　　

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＜審査稽古＞
Hくんは、基本＆打撃の稽古


他の会員さんは、受験する予定もなさそうなので、審査内容に新しく加えた科目をやってもらいました。
体捌きや運足について、まとめた内容です。
やってもらった結果、結構いいのではないか？という手応えでした。
型として見るのではなく、ポジションを取る上での運足・捌きと受け止めて欲しいです。
この足捌きから、無限にイメージを広げて欲しいです。
しっかり稽古をすれば、それだけで逃げ回る事が出来ることもイメージしております。

簡単かと思っていましたが、会員さんからは「何気に大変」との声が…
そうなのか……
少し審査稽古で覚えることが減り、負担減となるかと思ったら、そうでもないのかぁ！
ただ、重要な足捌きですので、しっかり学んでください。



　　





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大宮も審査稽古開始！

6/7（土）大宮道場稽古日誌。

■一般部
＜基本動作＞

＜体捌き＞


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＜審査稽古＞
それぞれの受験予定の基本型の稽古をしてもらいました。
審査稽古期間は、型稽古に結構時間を取ることができます。
基本を体に覚えさせるいい機会です。

・新人のH山さん
基本動作の指導！


・七級ペア


　　

　　

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・中堅ペア


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・ベテランペア
中堅さん達と集まって、教え合いながら、マッタリやっておりました。
　　

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今回は、基本動作をやりましたが、次回は、基本動作の稽古時間の分を組手の時間に費やそうと思います。
当道場は、審査科目に組手も入れており、今回から、その組手も今までより重視する方針でおります。
絶対に負けるなという事ではないですが、学んだことを組手で行かせているか？生かそうとしているか？等を見ていきたいと思います。

私の指導哲学を表現するための審査基準に近づきましたが、客観性には乏しく、私の印象が審査基準に関わってきます。
とは言え、公平性を欠くような審査を行うつもりはないですし、自分の中では基準なり、その気持にウソをつかづに審査しますので、ご安心と言いますか、ご理解くださいませ。



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子ども達、審査がんばれ！ 一般部、別の意味でがんばってくれ！w

6/3（火）の戸田道場稽古日誌。

■少年・少女部
＜審査稽古＞
・初心者G
受身、構え、正面突き

S樹は、中段前蹴り、中段回し蹴り、下段回し蹴り

・七級、六級受験G
基本動作＆基本技確認
う～ん、注意されたところを確実に直せたら合格できそうです。
あとは、直せるかどうか…です。

・五級受験G
話を聞いていることそうでない子の差が出てきています。
あと、求められた動きができない子が数名目につきました。
この手のできる出来ないは、通常の稽古では、自分の成長に合わせて上達して欲しいので気になりませんが、審査となると、少し不安な所もあります。
その集中力で、大丈夫なのか？？？と。
本番に向けて、あと一回。
頑張って欲しいです。

・一級＆初段受験
基本技の指導
今回チェックして良かった！
結構、不安定な所がありました。
試験本番では、何も注意出来ないので、今のうちに気になるところを伝えられてホッとしました。
次回は組手をやらせてみたいが、時間があれば…という事にしよう！



■一般部
アハハハハ！
今回の参加者一名。
もう笑うしかないね……

平日の19：00～（若干遅れても可）、合気道を学べる大人はいないかね？？？
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さて、一般部の稽古日誌に入りましょうかね。

＜基本動作＞
　　

※動画はこちら←クリック！

＜体捌き＞
　　

＜審査稽古＞
Hくんは初心者なので、基本確認をしました。

構え、受身、打撃基本、正面突き、前打ち、ミット、回し打ちなど


通常稽古とは違い、話す時間も多く取りました。

Hくんは、初めに比べると、本当に上手くなりました！
この調子で、稽古に励んでください。

次週は、参加人数がどうなる事やら…

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就職祝いと体験稽古

5/31（土）の大宮道場稽古日誌。

■一般部
今回の稽古に、私にとってはちょっとした訪問者がきました。
私は、2年くらい前まで、塾の講師を6年ほど続けておりました。
本業の傍ら、講師業の足しになればと思い、週一回のバイトで関わっていた程度ですけどね
その時の教え子の一人が、就職先が決まって働き始めているという連絡が来たんです。
で、就職祝いをやろうという事になり、「どうせ会うなら稽古も体験させてもらえないか…？」という運びで、元教え子が、体験に来ました！

以前から、節目節目で連絡をくれるヤツですが、こうして連絡をもらえるのは嬉しいです！

さて、稽古日誌。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞


※動画はこちら（FBページ）←クリック

＜背靠＞

＜基本技＞
二ヶ条
基本確認、肩持ち、応用
　　

　　

※全体雰囲気の動画はこちら（FBページ）←クリック

※技の動画はこちら（FBページ）←クリック

初心者のH山さんは、基本動作！
がんばって！


＜打撃稽古＞
縦拳ストレート、中段前蹴り、ワンツー＆ボディフック

＜ミット＞
　　

　　

新人さんも、とりあえず形を意識して、優しく打つ感じでやってもらいました。


私の教え子とその友人も頑張ってましたよ！
　　

※中段前蹴り動画はこちら（FBページ）←クリック

※ボディフック動画はこちら（FBページ）←クリック

＜ディフェンス＞
ウィービング

＜組手＞
・打撃組手


　　



※動画はこちら（FBページ）←クリック

・手首相撲


　　

はいっ！へこたれたら撮っちゃいます！（組手祭りに限りませんよ～）
お仕事の関係で、前日に飲みが多いM上さん。
それなのに、稽古にも積極的に参加しています。ガッツあります！


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・合気組手


　　

※動画はこちら（FBページ）←クリック

次回からは、審査稽古です。
せめて、黒帯を巻くまでは「俺は、まだそのレベルではない」なんて言わずに、どんどんチャレンジして欲しいと思います。
レベルを考え、研鑚をするのは黒帯以上でいいかと思います。
帯の低いうちは、ガムシャラに昇級のチャレンジをして欲しいなぁ。


そして、稽古後は教え子と食事。
結構盛り上がっちゃって、12時から19時まで飲んじゃいました！
写真を撮るのを忘れてしまったのが残念。
楽しかった！！！
また、いつでも連絡してこいよ！


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