未経験者歓迎!合気道S.A.岩本道場のブログ

普段の稽古内容を中心に更新していきます。
道場の雰囲気や指導員岩本の人柄なども感じて欲しいです。

子ども達、頑張ってます!大人達、賑やかになってます!

2024-05-30 19:04:08 | 稽古日誌 form 戸田
2024年5月28日(火) 戸田道場

少年・少女部
審査稽古期間です。

一生懸命に審査科目に取り組んでいました
審査稽古は、あと2回。
しっかり仕上げてくださいね。

少年・少女部の稽古時間は、45分と大変少ないです。
そのこともあり、審査稽古期間中は、17:30~稽古場所を開放します。
早く来れる子は、少しでも多く稽古をして、私にもチェックしてもらいましょう。





そして、稽古の途中で、今年の春まで稽古をしていたSが、中学からの帰宅途中で稽古をのぞいてくれました。
「また稽古に来いよ」と声かけたのですが、苦笑いでした
でも、こうして顔を出してくれるのは嬉しいです。
S、挨拶だけでもいいから、また顔出しに来いよ!

一般部は、通常稽古。
初心者のSさんとHさんは、あと少しで一般稽古への参加となりますが、一般部も次回から審査稽古期間に入ります。
6月中は、別メニューで基本をしっかり練習してもらった方がいいかな?
6月中にしっかり練習したら、休みにより少し遅れのある会員さんとも足並みそろうので、みんな揃って7月から通常稽古参加となれば……と考えています。

そして、最近通常稽古に参加したSは、また未熟なのはもちろんですが、稽古と向かい合う気持ちがまだ中学生だな……というところが見られます。
それはそれでいいんですが、そのままにしていると相手を怪我させてしまったり、自分もケガをしたり上達が阻まれたりするようなところもあるので、その辺りは今回の稽古でも注意させてもらいました。
武道を通じて、そういう精神的な成長もサポートしていけたらと思います。
S、応援してるぜ!

一般部のテーマは側面入り身投げ




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会員Sさんとマンツーマン稽古

2024-05-27 14:56:01 | 稽古日誌 from 大宮
2024年5月25日(土)
大宮道場 一般部

今回の稽古は、皆お休みでしたので、会員Sさんとマンツーマン稽古でした。
ということで、まだまだ確認が必要な基本と体捌きの稽古を行いました。




そんな指導しているところをピックアップした雰囲気動画をご紹介。


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審査稽古と初めての肘締め

2024-05-22 10:22:21 | 稽古日誌 form 戸田
2024年5月21日(火)戸田道場

少年・少女部は審査稽古が始まりました。
6月末の審査に向けて、それぞれが自分の審査科目の稽古をする期間です。
私が審査科目を指導しながら、子ども達の間を回って行くため、私の指導後は子ども達が自主的に稽古をしないと、ただ時間を無駄に過ごしてしまう期間にもなりかねません。
審査稽古期間は4回ありますが、あっという間に過ぎてしまいます。
気を引き締めて稽古に取り組みましょうね

お互いに教えながら稽古したり、先輩が後輩会員に審査科目を教えていたりと、良い雰囲気を感じられました。
先週叱った甲斐もありました

審査稽古期間のお約束になってしまいましたが、特に初日は、子ども達に新しいことを伝えることも多いので、写真や動画を撮っている時間がなく、写真&動画のアップはなし。

一般部は、スタート時は新人さんばかりでしたので、いつもは個別で行う「基本の指導」を通常の稽古内で行いました。
当方の基本動作と打撃の基本については一通り伝えられたと思いますが、覚えることが多すぎたと思いますので、次週以降で確認をしながら少しずつ精度を上げてもらえたらと思っています。
あともう少し別で指導をする期間を設けて、6月の中旬くらいには通常稽古に参加となれば良いかなと思っています。

稽古後半から、仕事を終えたSさんが参加。
そして、今回の稽古から通常稽古に参加する中学生会員のSくん。
不慣れなSくんに対して、丁寧にサポートしてくれたSさん。(Sが多くてすんません
ありがとうございます!

そんな稽古動画はこちら!


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Sさん、通常稽古に初参加!

2024-05-19 14:29:32 | 稽古日誌 from 大宮
2024年5月18日(土)
大宮道場 一般部

今回から、新人会員のSさんが、基本の別指導から通常の稽古に参加となりました。
これから、徐々に色々な技を覚えてくださいな。

今回のテーマは、一ヶ条。
Sさん向けに、ベーシックな型稽古をしつつ、ベテラン会員さんには、先日の研究会や交流会などで学ばせてもらった動き(身体の使い方など)を伝えて稽古もしてもらいました。

先輩会員さんから、色々教えてもらいながら稽古するSさん。






今回の動画は、ミット稽古と手首相撲です。
稽古目的などの詳細は、動画の「説明欄」をご覧くださいね。





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「相手を選ぶ」稽古は許しません!

2024-05-16 13:19:40 | 稽古日誌 form 戸田
2024年5月14日(火)戸田道場

少年・少女部
  



今回、どうしても私が許せないことがあり、かなりの勢いで子ども達を叱りました。

数年前までは「鬼の岩本」と言われたか言われないかは分かりませんが、かなり厳しい指導をしていた時代もありましたが、ここ数年で、昔習っていた子が遊びに来てくれた時に「先生、メチャクチャ優しくなってませんか?」と言われるくらい指導方針を変えている私であります。

実は、現在のスタイルの方が私も無理をしていないのでやりやすいんです。
以前は、学校で出来ない厳しさを武道という体を取りながら子ども達にも伝えたい等々、いらぬ片意地を張って指導をしていたのでしょうね。
なので、今の方が「岩本らしさ」の出た指導内容ではあると予め伝えておきますね(言い訳か!w)

さて、なぜ私が子ども達を叱ったのかというと……

うちの子ども達は、昨年の演武会を経てから、すごく仲が良くなり団結力も強まり道場内も良い雰囲気が出来上がっていました。
それは、私の功績ではなく、子ども達が自ら作り上げたものでした。
私にとって、それは凄く嬉しいことで、この良い雰囲気のあるうちに新しい仲間が増えて、この良い雰囲気を引き継いでいって欲しいなと考えておりました。

そこに、新しい会員が一人増えました。

私は、今の雰囲気の中で、新しい子を迎え入れてくれるのかな?と思って期待しておりました。

しかし、現実は私の想いとは少し違っておりました。
今までの仲の良い子達だけで集まって稽古前に鬼ごっこしたり稽古中も特に新人さん相手に会話することもなく型稽古を淡々としている。
(他の仲の良い子相手だと、もう少し楽しそうに会話しながら行ってます。)
まぁ、それは最初だし、お互いが人見知り状態で仕方ないかな?と思いつつ様子を見るも、数週経っても相変わらずの状態でした。

そこで、あからさまに言うのは新人の子も気にしちゃうと思ったので、稽古後に新人会員の子がいないところで、先輩の子達に「○○(新人会員)にもう少し声かけてやってよ」「稽古前の鬼ごっことかも一声かけてあげると後から入った子も話しやすくなると思うから」とお願いしてみました。
その時は「はい!」と返事をしてくれるのですが、やはりその翌週も状況は変わらず……
もう一週様子を見てみようと見守るも、その次も同じ状況。
でもう一度、稽古終わりで新人の子が帰った後に先輩会員達に声をかけて「○○(新人会員)にもう少し声かけてやってよ」と私から声をかける。
すると子ども達は「分かりました!」と返事をしてくれる。

で、期待して翌週を迎えると……
稽古前のお遊びに声をかけてくれている。
やっと伝わったか!
そして、その新人の子も嬉しそうに遊んでいた。
「そうだよな、新しく入った子は自分から声はかけづらいけど、本当はみんなと仲良くしたいよな。」
「元々雰囲気が良かったメンバーだから、新しい子は、なおさら輪に入っていきづらかったんだろうな。」
と思いながら、微笑ましく見ておりました。
そして、稽古後にも「ありがとな。この後も頼むよ」と先輩会員達にも伝えていたのですが……

そして今回、稽古の時の話です。

二人一組になって!
という私の掛け声で、皆が二人一組になっていく。

その時に、先輩たちが自分達だけでまとまってしまって、新人会員の子と年少者で中ではあまり上手くない子の二人が組む形になっておりました。

そこに至る経緯を気にしてみたいたのですが、誰も新人の子や年少者には目向きもせず、一直線に仲の良い子達で固まっていったのです。
特に私の虎の尾を踏む形となったのが、新人の子を押しのけて友達のところに向かって行った子がいたんです。
で、その子は押し出されて先の状況に……

もうダメだ……

自分一人で上手くなった気でいやがる!

少し補足すると……

以前から「上手い下手、好き嫌いで相手を選ばないように!」としつこいくらいに伝えていて、少し上手くなったからと言って「相手を選ぶ」行為をした子には、相当のカミナリを落としておりました。
合気道は、二人一組で稽古を行います。
自分一人では技の上達は出来ません。
上手な人は相手に伝えることで伝える難しさを学び、より理解が深まる。
初心者は、先輩に気になる所をを聞いたり、教えてもらったものを一生懸命に学ぼうとする。
同レベルであれば、お互いに気付きを伝え合うことで学びを得る。
こうやって、一緒にスキルが向上できるのが合気道の型稽古の良いところだなと思っています。

以上の理由から、技の上手い下手では叱ることはないのですが、この「相手を選ぶ」行為に関しては、かなり厳しい態度で臨んでいました。

話を戻して……

新人と年少者を残しても普通に並んでいる会員達を見て、私は久し振りに烈火のごとく先輩会員達に厳しい言葉をぶつけました。
本当は、新人会員の前では言いたくなかったのですが、1月前から言っていてもこの有様では、もう待てないと思って、稽古の場で言うしかないと判断しました。
相手に対して思いやりや敬意を持てないなら稽古をする資格はない!
と言って、稽古に参加させませんでした。

ということで、型稽古の画像や動画は二人しかいません。

先輩の子達も、新人さんを嫌っている訳ではないのは分かります。
人見知りからどう声をかけていいいのか分からないんだろうなとは思います。
しかし、道場内においては先輩たちの方が多数派で、どちらが先に声をかけてあげるかと考えたら、先輩からだろうと思っています。
先に書いた通り、既に良い雰囲気が出来上がっていてまとまっているところに、新人さんが入っていくのはかなりの勇気がいると思います。
ということから、反省をして、次回以降行動を改めてもらいたいと切に願います。

一般部は、嬉しいことに、また新しい仲間が増えました!
SNSへの写真&動画NGの会員さんも数名いるので賑やかさが伝えづらいですが、10代~60代まで幅広い年代層が集まって稽古している状況になりました!
まだまだ、仲間を募集していますよ。





大宮道場も、もっと増えたら嬉しいな。

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欠席者が多く、初心者会員だけでしたので、基本指導オンリーでした。

2024-05-12 11:41:37 | 稽古日誌 from 大宮
2024年5月11日(土)
大宮道場 一般部

今回、新人会員二人を除いて皆お休みでしたので、そこを逆手にとって???基本メインの指導とさせていただきました。

当道場は、入会して約2カ月程度は型稽古を行わず別メニューで基本の指導を行います。
その進捗を見ながら、一通り指導ができて頭では理解できたかな?という段階で、他の会員と一緒に型稽古を行ってもらいます。

今回参加の二人の会員のうち、一人はその「別メニュー」の会員さんで、今回か次回で別メニューは終了という状態でした。
それだったら、もう一人の会員さんの理解を得られたら、今回は基本動作を中心とした指導をすれば、基本の見直しにはなるし、別メニューの会員さんにも今回伝えようとした動きも指導できると思いました。
幸いにもお二人の賛同を得られたので、基本オンリーの指導日になりました。

たっぷり2時間使いましたが、それでも全部指導できないくらいでした。
それでも、なんとなく曖昧だった理解が少し変わったのではないかと思います。
こういう機会を設けるのもたまには良いなと思いました。

新人会員のYさんとSさん、お疲れさまでした

動画は、基本動作の切り抜きです。(撮った動画が少なかったので2パターンだけです)


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一般部に、新しい仲間が増えました!そして、体験者も来ました。

2024-05-09 18:09:32 | 稽古日誌 form 戸田
2024年5月7日(火)
戸田道場

少年・少女部は、受身の後に志保投げの稽古。
最後は、蹴上げトレーニング





  

一般部は、新しい仲間が増えました!
少し前に見学に来た方が入会されました。
これから、よろしくお願いします。
そして、体験の方も来て、賑やかな稽古となりましたよ。



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暑くなってきましたねぇ!

2024-04-29 16:46:39 | 稽古日誌 from 大宮
2024年4月27日(土)
大宮道場 一般部

稽古のざっくり動画はこちら!


今回のテーマは「下段腕がらみ」
  

今回は、基本の動きを伝えた後に、本部研究会で教わった「(下段腕がらみにつなげる)崩し」についても会員に伝えて、会員さん達に悩みながら稽古してもらいました!
私もまだ習得途中ですので、会員さんに伝えながら、自分でも確認しながらやっていました。

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スマホ忘れて写真撮れなかったから、ブログアップを失念してたぁ~!

2024-04-26 15:58:14 | 稽古日誌 form 戸田
2024年4月23日(火)
戸田道場

今回、稽古場所にスマホを持っていくのを忘れてしまったので、動画も画像もなしです。
稽古は楽しかったので、その雰囲気伝えたかったなぁ……

少年・少女部
体力作り→正面入り身投げ→手押し車

一般部
基本→一ヶ条
※初心者中学生Sくんは、打撃基本の稽古

先回の稽古で、回転による崩しが気になっていたようで、稽古後も、自分で確認したりしていたSさん。
今回のテーマは、一ヶ条。
なので、ちょうどその気になる動きを用いて技に入ります。
凄く一生懸命に稽古しておりました。

審査から一般稽古に移って2回、組手をしてないな……と。
次回から、またちゃんとやらないとな。

あと、少年・少女部も、五級以上は手首相撲を行うようにしているのですが、全然やっていないので、そろそろ体験してもらおうかな?

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適度な運動は体にいいんだなって。

2024-04-21 11:23:36 | 稽古日誌 from 大宮
2024年4月20日(土)
大宮道場 一般部

今回の基本技は「肘極め」です。
関節技ではありますが、極め方に合気道っぽい体の使い方というか力の向け方などがあり、なかなか難しくも面白い技であるなと思っています。
また、櫻井代表師範の稽古を受ける機会があれば、肘極めについての現在の考えを伺ったり、技の進化について体験してきたいと思っています。

皆、苦労しながら稽古していました。


  

決まり過ぎて???反りかえる会員Yさん


今回の稽古、初めは体調が悪くて、顔色も良くなかったYさん。
稽古の途中で、少し休憩して見学する場面もありました。
ただ、稽古を終えるころには「いま、この中で一番私が元気だと思います!」と言うくらい元気になっていました。

適度な運動が血行を良くしたり、仲間と稽古をすることてメンタル的にも気分転換になるなどの効果があるのかもしれませんね。
稽古後にポスティングを行う予定でしたが、そのYさんから「調子よくなったし、私も手伝いますよ!」なんて言ってくれて、一緒にポスティングを行いました。
元々お手伝いをしてくれる予定だったTさんも含めて、ご協力あざーす!

会員さん達と良い雰囲気を作りながら、楽しく稽古のできる道場になればと思っています。
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