9/28（土）大宮道場、稽古日誌

9/28（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部

戸田公園駅ホームで、1件の連絡が入る。
「調整しましたが、やはり今日の稽古に行けそうにありません」
なるほど。
まぁ、来れないと言ってたので、仕方ないかな。

大宮駅への移動中、また1件の連絡が入る。
「今日の稽古休みます。」
あらっ！
そうなると、今日の稽古は会員さんとマンツーマン稽古だな。

間もなく大宮駅というところで、またまた1件の連絡が入る。
「すみません。今日の稽古休みます。」
マジかっ！
これで、今日の参加予定会員さん、全員休みじゃん！！！



ということで、今回の大宮道場の稽古は、私の自主練です

＜ステップ＞

＜基本動作＞


※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞


※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

※動画はこちら！

・移動


＜站樁＞
・片足

＜組手準備＞
・シャドー
パンチ、パンチ＆キック、パンチ＆キック＆合気道

・フォーム＆コンビネーション確認など
※動画はこちら！



自主練を通じて、また気付きを得られました。
今回は、稽古にフィードバックする内容というよりは、自分自身のクセの改善というか、改善方法についての事というか……
まぁ、これで私自身が成長できれば、会員さん達にも益する指導が出来るので、間接的には、道場や会員さんのメリットにもなるのかな？なんて

指導員として、会員さんに気付きを与えられる指導をしたいと思いますが、会員各々が自分のスキルアップのための気付きを模索することも日々の稽古で意識してくれると、また稽古の深みや濃さが変わってくるような気がします。
そのためにも、私が合気道を軸に、ブレない指導を心掛けていきたいと思います。



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9/24（火）戸田道場稽古日誌

9/24（火）戸田道場稽古日誌

9/21（土）は、大宮道場の稽古はお休みでしたので、戸田道場の連続ブログアップです。

■少年・少女部
＜打撃稽古＞
膝蹴り

・空蹴り


・移動

※動画はこちら！

・動きを入れた空蹴り

※動画はこちら！

＜基本技＞
・片手綾持ち三ヶ条




※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手＞
対象者のみ。
・手首相撲
　　





■一般部
＜審査稽古＞
今回は、進級審査でしたので、いつもなら基本動作や打撃基本の時間を審査直前の最終確認に時間を使いました。

＜七級審査＞
・基本動作
　　



※動画はこちら！

※動画はこちら！

・基本技
　　

　　

　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

・運足
　　

・ミット
　　

　　

＜四級審査＞
団体では一般部は奇数級しかも植えられていませんが、当道場では、一般部に偶数級を設けていています。
公式の審査科目の確認と精度アップの過程として、重複して審査で確認しています。

また、これも当道場だけの規定ですが……
団体公式では、少年少女部での級位・段位によって、一般部で飛び級できるシステムになっています。
ただ、当道場では、一足飛びにはさせないで、一般部の内容で、無級から審査を受けてもらいます。
あっ！当道場でも本部のシステムを無視している訳ではなく、飛び級の対象級までは、無料で審査を受けてもらう形にして、すり合わせているというか、歩み寄っているというか……。
要は、審査科目も求める動きも子どもと大人の部では違うので、一通りの審査科目は経てもらいたいというのが私の狙いなんです。

ということで、今回はSに四級受験をしてもらいました。

　　

※動画はこちら！

結果は……
審査中止による不合格。
直接の原因は、既定の動きが何度やっても出来なかった…ということになります。

今回は、学校行事などの関係で、Sの稽古への参加日数が少なかったのが、大きかったかな？
そして、S本人も審査を受けることに対しては悩んでいました。
そこを私が「どうせ無料だし、チャレンジをしてみたらどうだ？」と勧めたので、そこを汲んでくれての受験でした。
本人も、準備不足感は感じていたと思うのですが、私の気持ちに応えてくれようとした事や本人のチャレンジ精神が今回の受験に繋がったので、不合格となってもあまり落ち込まないで欲しいと思います。
私も、有料受験であるならば、勧めていなかったくらいの微妙なラインと準備不足感はあったので……

S、逆に申し訳なかったな……

次回の審査は、一緒にしっかり準備して合格しよう！

そして、来年には正規の三級受験につなげよう！
（私も、今年中に三級を取らせたい…という焦りがあったのかもしれません）



以上で戸田道場の進級審査は終了です。

大宮道場は、審査の申し込みはなさそうなので、9月の本部への申請をまとめておこうと思います。

みんなお疲れ様でした！



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9/17（火）戸田道場、稽古日誌

9/17（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
稽古前のゆる～い時間。
　　

※動画はこちら！

＜打撃稽古＞
・回し打ち
伝統合気道でいえば「横面打ち」に似ているのでしょうけど……
剣操法を体で表したものの一パターンではあります。
　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！
↑なぜか、後ろの並ぶ子たちと動きがシンクロしている！

＜基本型＞
・正面突き三ヶ条


※動画はこちら！

＜組手＞
※五級以上の対象者のみ

・手首相撲


※動画はこちら！



■一般部
＜打撃基本＞
・手技＆足技


　　

＜基本動作＞
　　



九〇度回転動作を間違える二人のS。
右と左の時に、それぞれ同じ様な間違えをして、指導員岩本から“愛のある”「コノヤロー！」を喰らう！
……という動画は以下の2つ。

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜審査稽古＞
・審査型
　　

　　



※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

※動画はこちら！

・ミット


　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！



一般部は、次回進級審査です。
審査を受ける会員さんはがんばってくださいね！



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9/14（土）大宮道場、稽古日誌

9/14（土）大宮道場、稽古日誌

■一般部
＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

※動画はこちら！

・パターンシャドー

・ミット
　　

※動画はこちら！

＜審査稽古＞
・正面突き側面入り身投げ


※動画はこちら！

・前打ち小手返し
　　

※動画はこちら！

・捌きパターン


　　

　　

※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜組手＞
・手首相撲
久し振りでした！



　　

※動画はこちら！



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9/10（火）戸田道場、稽古日誌

9/10（火）戸田道場、稽古日誌

■少年・少女部
今回の稽古に、体験の子が一人きました！

＜基本動作＞
回転重心移動



＜基本技＞
片手綾持ち二ヶ条



　　

※動画はこちら！

＜組手準備＞※五級以上対象
手首相撲：一方が攻撃、一方が受け
自由な動きの中で、技が決まる感覚を掴んでもらうことを目的とした稽古です。
お互い自由に動いた中で、攻撃側の人が、タイミングを見て技を仕掛けます。
受け手は、導かれた方向に無理せず従って技を受ける。
攻撃側は、相手に無理にディフェンスはされない分、タイミングを確認でき、技もかけやすい反面、しっかり導かないと相手がイメージした方向に崩れてはくれない。
ということになるので、技の感覚を磨くには重要なものになります。

今回は、皆戸惑っていましたが、少しづつ慣れてもらおうかと思っています。

　　





■一般部
＜基本動作＞
　　

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

・ミット
ワンツー、膝蹴り

＜審査稽古＞
・運足
　　

・正面突き一ヶ条押さえ


　　

※動画はこちら！

・片手持ち二ヶ条押さえ
　　

※動画はこちら！



次回の稽古から、Sが復帰します。
今回の稽古で、ある程度までは仕上がっている印象なので、一週間で忘れていなければ、Sの審査稽古に時間を使えると思っておりますが、どうなる事やら……（笑）

一般部は、今月末に審査があるので、是非チャレンジして欲しいですね。



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9/7（土）大宮道場、稽古日誌。

9/7（土）大宮道場、稽古日誌。

■一般部
お仕事で休みがちだったTさんが復帰！

久し振りの現役大宮道場の会員が全員集合です！
って、3名かよ！！！

気持ちテンション上がる稽古になりました！

＜基本動作＞


※動画はこちら！

※動画はこちら！

＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技




※動画はこちら！

・ミット
　　

　　



＜審査稽古＞
・前打ち上段腕がらみ
　　

・片手持ち肘極め
　　

・正面突き正面入り身投げ
　　

※動画はこちら！

＜番外編＞
はしゃぐ、オジサン達！
　　

私も嬉しかったんですが、Hちゃんの方がTさんの復帰を喜んでいる感じでした。

やっぱり、いつものメンバーがこうして集まるのは嬉しいです。（予定を聞くと、また全員集まるのはそう多くなさそうですが…）



そして、新しい仲間も募集しています！
ここ最近、4件の問い合わせで、来るといってバックレられているからなぁ…
私は、必ず返信をしています。
もし、3日経っても返信が来ないなぁ…と思ったら、再度問い合わせや、直接いらしてみてください。
あと「迷惑メールフォルダ」に整理されていいないかもチェックください。



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9/3（火）戸田道場、稽古日誌。

9/3（火）戸田道場、稽古日誌。

■少年・少女部
＜受身＞
二種類
　　

＜基本動作＞
・すり足前進動作


＜基本技＞
・片手綾持ち二ヶ条


※動画はこちら！

＜組手準備　※対象者のみ＞
・一ヶ条→二ヶ条コンビネーション
（軽く動きを入れた約束組手的なことも含む）

※動画はこちら！
↑技が上手くいかなくて凹むR。
　そのやる気が嬉しく、また、この私への投げかけが可愛い！！！



■一般部
＜基本動作＞


＜体捌き＞
　　

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　

ちょっと指導風景も


・ディフェンス
パンチディフェンス

＜審査稽古＞
今回から、一般部は審査稽古に入ります。

・一ヶ条


　　

※動画はこちら！

・二ヶ条
　　

※動画はこちら！

・運足



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8/31（土）大宮道場、稽古日誌

8/31（土）大宮道場稽古日誌。

8月も終わり9月に入りましたね……
夏の終わりは、いくつになっても寂しさを感じる岩本です

■一般部
今回は、Kさんとのマンツーマン稽古。

＜基本動作＞
　　

＜体捌き＞

※動画はこちら！

＜打撃基本＞
・手技＆足技
　　



・移動


・相対
　　

　　

※動画はこちら！

・ミット
　　

※動画はこちら！

＜基本技＞
・正面打ち上段腕がらみ

※動画はこちら！

・正面突き上段腕がらみ

※動画はこちら！

　　

※上段腕がらみ応用
・回し打ち上段腕がらみ（変形）

・胸持ちの対応

※動画はこちら！

＜組手準備＞
・打撃パターン稽古

・手首相撲（一方だけが攻撃）

※動画はこちら！

※動画はこちら！



ここ最近、見学・体験の問い合わせがあっても、決めた日程に来ない方ばかりが続いています。
何かしらの事情があったのかもしれませんが、こうも続くと、さすがに憤りますね。
新しい仲間になる方だといいなぁ……なんて、少しワクワクして道場に向かったりしているんですよ、私は。
それなのに、何の連絡もなし、姿も見せない…
ガッカリしちゃうんですよねぇ……



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