体験稽古と進級審査と愚痴って良かったぁ！

土曜日の大宮道場！

■少年・少女＆親子クラス
今回は、親子体験がありました！
優しそうなお父さんと、可愛い女の子（5歳）の体験でした！

心なしか、現会員のH莉ちゃん（小五）とM咲ちゃん（小六）の二人もテンションが違ったように思えました！（笑）
そうだよね！
一緒に稽古をする仲間が増えると嬉しいよね！

さて、稽古内容！

・準備体操

・基本技：小手返し
胸押し
※動画はアメブロで！




先輩として、お姉ちゃんとして、体験の子に教えています！（笑）

教えるということは思ったより難しいんですよ！
新しい子に教えることで、その難しさを知り、より深い理解をしてもらえるキッカケになれば嬉しいです！
こういうのも、上手くなるための「気付き」になるんですよ！

レベルの違い過ぎることの稽古は、確かにストレスのたまることでしょうが、それを乗り越え、相手が上手くなってくれば自分のスキルアップに必ず貢献します！
“情け（この場合、情けといっていいのかな？）は、人のためならず！”
合気道は、相手があってこそ稽古のできる武道。相手の上達も喜べるようになれたらいいですね！

そして、こちらは親子の“親”の方の稽古ぶり！




H莉ちゃんのお母さんは、ずっと子ども達相手でやってきましたので、今回は大人相手で少し手ごたえを感じたのでは？
こうして、親子クラスも人が増えてくれば、大人は大人で、もっと色々なことを教えられると思います。

・打撃稽古：前蹴り


・ミット蹴り
H莉ちゃん、もっと闘争心を出して！（笑）



今回体験してくれたAさん親子ですが、
お父さんは、初めてにしては良く動けていました！
娘のHちゃんは、照れながらも頑張っていました！
是非入会して、徐々に慣れてもらえたら嬉しいです！



■一般部
一般部は、いきなり審査稽古！
※動画はアメブロで！

今回は、五級審査＆五級前の予備的審査。

まずは、予備的審査のM子さん
前回の七級審査で、私にボロクソ（？）に注意された方です。
その時に注意された姿勢や一つ一つの動きが、凄く良くなっていました！
やはり、予備的に前回の審査科目を復習することは意味があることだと再認識しました。
　　　　



あと、今回の審査で、このM子さんと次回受験予定のK嶋さんの稽古を指導的立場でしっかりサポートしてくれたHさん。
彼には本当に感謝しています！
今回、M子さんがここまで良くなったのも本人の努力の他にも、彼のサポートがあったのだと思っています。

M子さん、よく頑張りました！
Hさん、色々サポートありがとう！

つぎは、五級審査。
受験者は、T井さんとN島さん。

二人とも、自分の姿勢について凄く意識してくれて審査に臨んでくれました！

こうやって会員さんが変わってくれると、私も恥をしのんで愚痴った甲斐もあるというものです！

お二人の真摯な取り組みにも感謝です！


　　　　

　　　　

T井さん、N島さん、お疲れ様でした！

少しだけ早く審査が終わったので、3級前予備審査にを目指すかもしれないY本さんの審査サポートの時間をとりました。
ここでも、先程のHさんが彼のサポートをしてくれて…
ありがとうございます！






10月からは、節電関連の出勤体制が元に戻り、稽古に復帰できる方々も出てくるので、久し振りに賑やかな大宮道場が見れるかなぁ？

楽しみです！



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少年・少女部はお説教！

火曜のの戸田道場。

■少年・少女部
今回は、カミナリ落下！

その理由は…

稽古を始める前の正座の時に、稽古に携わる心構えの話をさせて戴きました。
「最近、小さな子が入会したので、皆が手本になるように！」
「決まった人だけでなく、皆が一緒に稽古をして新しい会員を育ててください」
「その子達が上手くなり、練習相手として不足がなくなれば、一緒に稽古ができて、自分ももっと強くなる訳だから、できない子をサポートすることは結果として自分に返ってくる」

それで、先週の例を出して…

「教えている方が間違っていることが多々見られる」
「教える方は、先輩という自覚が足りない！」
「分らなければ、先生に聞きなさい。」
「後輩に教えるということは、それ位の緊張感と責任感が欲しい！」

で、最後に…

「君達は、できない訳ではないのは知っています！」
「なぜなら、私に怒鳴られると途端にできるようになるのを見てきているから…」
「それは、緊張感が足りないと言う他ない」
「出来れば、私に怒鳴られる前に、その緊張感を持ち、維持して欲しい」

そう言って、みんなも「はいっ！」と元気のいい返事から始まった稽古だったのですが…

・準備体操

・体力作り：腕立て伏せ
※動画はアメブロで！
この腕立て伏せの時に、それは起こりました。
皆に体力がないのはハナから承知でした。
ただし、姿勢だけは何とかして欲しかった。

何回…いや、十数回、「腰を上げて身体を真っすぐにしなさい!」と言っているにもかかわらず、他人事のように周りをキョロキョロ…
名指しで注意しても、分ってんだか分っていないんだか…

「腰を上げることもできないのかぁ！！！」

腕立ての時に腕を曲げられない子がいたのは知っていました。
その子は一生懸命やって出来なかったのだと分かるので、見逃しました。
しかし、腰は一瞬でもあげられるはず。
周りをキョロキョロすることができるくらい余裕なら、まず腰は上げられる。

・緊張感をもて！
・新しい会員の手本となれ！

最初に話したその言葉が頭によぎり、その瞬間カミナリ直撃でした！

かなり怒りましたが、それはここでは書けません（笑）

それ位で怒るなよぉ…と言われそうですが、出来ることをしない時には私は怒ります。
それは、皆の気の緩みが原因なので…
気が緩むと怪我にも繋がります。
たかが数分の間緊張感も持てないようではどうしようもないので、やはり怒ります！（笑）

なぜ、私が大きな声を出す前に自分から修正できない？？？
武道家が、相手の気持ちを察して振るまえなくてどうする？
少なくとも、一番注意しなければならない人物（教室では私）が、どういう気分なのかくらいは伺っていなさい！

その代りと言ってはなんですが、稽古以外の時は、タメ口だろうがふざけようが、私は怒ったことはないです。
それだけに、稽古の時には集中して欲しいと思っています。
集中力のなさは、怪我にも繋がります。

ゆえに、今回もしっかり叱りました！
最近、私のお説教もみんな慣れてきたみたいなので、武道的に、もう少し怖い方法で怒ろうかな？（なんてね！）



結局、怒鳴られなければ分らないのか…



腹立たしいのとガッカリなのとで、メインとなる型稽古は中止！

地味な基本動作を永遠とやってもらいました！（笑）

・基本動作：すり足動作
※動画はアメブロで！


道場内を数往復
それが終わったら、一回進むごとに1分間停止、そしてまた動くと言うすり足動作で、道場の端から端まで。
姿勢までチェックして、「ダメなら終わらない」という形式を取ったので、姿勢も崩せずに行っていました。
そこで、2級のS平がミスをする…
片足1分づつ延長。
私が怒った時は、とことんシゴキ抜きます！

みんなもしかと胸に刻んでください！



■一般部
審査稽古も大詰め…
と思ったら、受験者数が激減状態です。
夏場のお休み多かったからなぁ…仕方ないよね？

今日はハナっから審査稽古！
※動画はアメブロで！







概ね、皆さん上手といえます。

最後は組手を少々。
※動画はアメブロで！

少年・少女部から一般部へ移ってきた、Y揮とH棋。
彼らは、少年初段なので、当団体の規定では三級から受験可能です。
私の所でもその規定は尊重したいと思っていますが、いきなり三級は受験させません。
一般部の三級前までの進級審査科目を順に審査して、全てできると認められた場合に三級を受験してもらうことにしています。
それまでは審査料は取りませんが、三級受験までには1年くらいかかりますね。
子どもから大人の部に異動して慣れるまでそのくらいかかるでしょうし、ちょうど良い期間ではないかと思っています。

次回、彼らにも審査を受けてもらいます。
顔晴ってね！



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試合観戦

18日の日曜日は、当団体の試合を観戦してきました！

選手としてまだ諦めたわけではないので、体調を整えて参戦したいと思っていますが、このなまった体をどうすればいいものか…（泣）

新人戦、中軽量級、重量級と、皆さん強い方が勝ち残ったという感じでした。

新人戦の優勝者は、いやぁ強い方が出てきたなぁ！という印象でした。
優しい風貌の顔は覚えているのですが、お名前を覚えていません…
ゴメンなさい。

中軽量級は、竹ノ塚の南場選手の優勝でした！
南場さんは、もう安定してきていますね！お強い！

重量級は、フリーの前澤さんが優勝！
前澤さんは、前に当団体に籍を置いていた方なのですが、戦い好きが高じて（笑）、現在はフリーとして参戦しています。
この方の武歴と実績はメチャクチャで、バケモノみたいな方です！（前澤さんごめんなさいwww）

ただ、決勝戦でこの前澤さんと善戦した選手がおりました。
世田谷の川又選手です。
川又選手は腰の重さと入り身の速さが印象的でした。
自分の修行不足を棚に上げて、「この方とは戦ってみたい！」と思わせる、熱くさせてくれる方でした！

いやいや、支部によっても組手スタイルが違って、良い勉強になりました！



試合後は、恒例の（？）飲み会です！

私は飲み会10段ですので（笑）、この時が一番イキイキします！

各クラスの優勝者も飲み会に参加してくれて、なかなか楽しい飲み会になりました！

ただ、いつもの私のアホトークは少し控え目で、武道談義に花咲きました！（笑）

その中で、先の前澤さんがSA技術（合気道技術？）の活かし方を話していました。

そして、印象的だったのは
「合気道の技術は、他の打撃団体の方にとっては結構怖い技術になるんですよね」
と仰っていたことです。

某フルコン空手団体の試合や他の色々な武道での優勝実績を豊富に持つこの方から言われると、説得力があります。

私の目指している方向は間違っていない！
そう確信できましたが、やはり、現段階ではパワー不足です。
力を抜いていなすのは、もっと先の達人の域なので（笑）、我々もしっかり地力は付けなければなりません。

その為に何をすればいいのか、また考えたいと思います。
そして、道場でも生かして、試合に出場できる選手も育てたいと思います。

やはり、出稽古でも飲み会でも、他と交流することは楽しいなぁ！



選手の皆さん、現場で運営をされていた皆さん、お疲れ様でした！




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明日は、当団体の試合があります！（私は観戦）

今日の大宮稽古

■少年・少女＆親子クラス
今日の稽古は、H莉ちゃん親子が運動会でお休みだったため、M咲ちゃんと私のマンツーマン稽古でした！

・準備体操

・逆立ち
1分良く頑張りました！

・基本技
二ヶ条
基本確認、片手（綾）持ち、肩持ち
色々やってもらって、最後に私がどこを持っても反応できるかやってみたかったのですが、休憩入れた時に忘れちゃいました！（笑）
まぁ、よく出来ていたので良しとしましょう！（いい訳w）

・打撃：縦拳ストレート

・縦拳ストレートのみの組手

今回は、私と二人でしたので、技にしてもかけずらかったかな？
やはり、力強さが足りないので、もっと基礎体力（筋力）も付けていってほしいです！

写真は、二人だったので撮れませんでした。



■一般部
一般部は、審査稽古＆初心者の確認審査
うちの道場では、初心者が色帯を取った時に、抵抗なく組手や基本型に入れるように、事前に基本の確認審査を行っています。

先週の稽古後のブログで、若干毒を吐いたせいか、皆さん、今回の稽古は基本を意識してくれているのが手に取るように伝わりました！

感謝です！！！

そんな審査稽古風景を以下写真で…
※動画はアメブロで！

　　　　

　　

　　

　　

・確認審査
今回は、A木さんとS田さんの2名。
※動画はアメブロで！

構えや受身、基本的な打撃とそのディフェンス、ミット打ちに体捌きが出来ているかをチェックします。
　　　　

概ね良かったと思います！
お二人ともお疲れ様でした！

次回は、どれだけの方が受験するか分かりませんが、正規の審査となりますので、受験する方は顔晴ってください！

そして、明日は当団体の公式試合「オープントーナメント 実戦・リアル合気道選手権大会２３」があります。
私は観戦で会場に行きます。



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戸田の一般部も審査稽古始めました！

戸田道場も、一般部は審査稽古になりました…

実を言うと…

私、一週間違えておりました！

審査稽古に3週とって、4週目に審査を行う予定でしたが、9月の稽古日は3回しかない…

すみませぇ～ん！！！

戸田の方々は、長くやっている方ばかりだから大丈夫ですよね？

…と誤魔化してはいけませんね。

しっかり稽古をして審査を受けたい方は、10月一週目まで待ちますのでお許しを…

さて、火曜の戸田城堂の稽古日誌です！

■少年・少女部
こちらも軽くお詫びしておこうかな。
先週お休みでしたが、多くの子ども達が稽古場にきてしまったそうです。
私も、先々週に「お休みですよ！」って言わなかったからね…
それは申し訳ないことしたなぁ…と。
しかし、皆にスケジュール表を渡してあるので、半分（以上？）は、君達にも責任あるぞ！（笑）
お互い、スケジュール確認はしていきましょうね！

・準備体操

・受身


・基本技：肘締め
当会の子供試合では禁止されている技ですが、審査技ではあるので、指導に含めています。
ただ、危険なので注意して指導しました。
・どこを極めなければならないかをしっかり理解すること
・姿勢を意識すること（基本動作等）
この辺が気になったところかなぁ？

新しく入った子たちの面倒も見てくれているし、皆には感謝です！
今後も宜しく頼みます！
　　

・雑巾がけ




■一般部
今日は、大宮からT井さんがきました！
ただ、戸田の参加者はお休みが多かった気もします（大宮の一時戸田預かり組が来なかったからかな？）

・準備体操～基本動作

・三靠臂


・審査稽古
少年部から来たS木兄弟は、一般部の審査技を一通りやってもらいます。
彼らは、少年・少女部で初段を取っているので、一般部からは三級受験から可能なのですが、私の道場では、その前までの級で求められる指定技を審査形式で行ってもらっています。
そこは当然無料ですが、不合格という措置も場合によっては取るようにしています。
今月の進級審査で、希望受験級までの審査をします。
頑張ってください！


他のメンバーは、各自、自分の昇級審査科目をやってもらいました。
　　　　

足が攣ったT井さんを撮ろうとしたのですが、気付かれてしまい…（笑）
最近は、弱みを見せると私が撮影をするのがバレてしまい、シャッターチャンスを逃してしまうんですよね。
くやしぃ～ですっ！


・組手
かる～く、数回。
　　　　



先回は、多少愚痴ってしまい済みません。
指導者としてお見苦しいところをお見せしました！
会員さんからもお気遣いのコメント感謝です！
ありがとうございます！
今後も、やって良かったと言われるように、私自信が精進致します！



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基本を大切に

武道家としても人間的にも器が小さいなぁ…と感じている岩本です。

まぁ、その理由は後ほどとして、簡単な稽古日誌から…

■少年・少女＆親子クラス
1ヵ月半ぶりくらいかな？
H莉ちゃんとM咲ちゃんが顔を合わせました！！！
運動会の話をしていました！
夏も終わり、そんな季節になったんですね。

・準備体操

・体力作りメニュー
手押し車
※動画はアメブロで！
このトレーニング法は、腕や体軸を作るにもいいトレーニングなので、今後も取り入れていく予定です。
「もっと余裕で出来ると思ったけど、意外にきつかった…」
H莉ちゃんのお母さん談（笑）

・基本技：上段腕がらみ
胸押し
　　　　

　　

良く出来ていたので、押えまでやってもらいました！
　　　　

・基本動作：一八〇度回転動作
※動画はアメブロで！




■一般部
稽古前に各自が体をほぐしてもらい、審査稽古としました。
　　　　

　　　　

ひょっとしたら、次回は初心者向けの確認審査を行うかもしれません。
他の方も、チャレンジするしないはお任せしますが、結局覚えなければ進級できない技なので、この時期を気に、体に覚えさせてくださいね！

気になったのは、基本動作を意識して欲しいということ！

合気道を学んでいるなら、合気道の恩恵に預かってください！

その為の身体の使い方を無視しても決して上達はしません！

合気道は、武道です。
武道は、武の術を極めるための道です（今の自分の理解ですが…）
合気道なら、合気道の術を持っています。

その術をしっかり学んでください。
合気道が強い弱い、使える使えないはその術を理解した後にして欲しいと思います。



ここから少し愚痴（毒も吐きます）



当会で、身体の使い方って面白いと言ってくれたある会員さん。
合気道を学んで、その面白さに気付きました！と言ってくれた時は、正直嬉しかったです。
ただその方、身体操法をもっと学ぶために、中国拳法の道に行ってしまいました。
初めは、「週1回では物足りないので、かけ持ちを始めた」と言っていましたが、いつの間にか…
この方は、「今は忙しくて行けませんが、絶対に戻ります！」と電話までくれましたが…

ある方は、打撃の技術をもっと磨きたいとのことから、打撃系の格闘技をしばらく学ぶ方もいました。
うちは、かけ持ちOKなのですが、その方はうちの稽古を休会して学んでいました。
そして、今回2度目の武者修行（笑）による休会。
その方は、本当に戻ってきますし、真面目な会員さんですが、指導者としては力不足を言われているようで凹みます。
（私のせいではないと言ってくれていますが、ならかけ持ちでもいいのに…と思ったりします）

また最近は、ある会員さんから、かけ持ちしたいと相談を受けて…
かけ持ちはOKですが、たまたま続いてしまったので、さすがに自分の指導力に自信をなくしますよ…

以上の会員さん達を責める気は全くありません！
そこは誤解しないでくださいね！
（私も人間なので、全くのわだかまりはないとは言えず、少しは気にしているのはお許しください…www）

私の推奨している「かけ持ち」の形ではなく、あれもこれもという継ぎはぎ的なかけ持ち…
もっといえば、「合気道だけでは強くなれない」という意味合いが含まれてのかけ持ちの様な気がして、自分でも凹んでいるんです。

なぜこんなことを書いたかと言いますと…
私の指導ってそんなに信用ないかなぁ…と（笑）

今回の審査稽古で、基本が全くないがしろにされていて、何度注意しても基本動作の動きをしてくれないんですよね。
何度言っても基本動作の動きで型が表現できていない。
一人で行う基本動作はしっかり出来ているので、そのまま動いてくれたらいいんですけどね。

そう思ったら、自分達の技術がなめられているような気がして、少し不愉快になってしまったのは、私の不徳の致すところ…
まだまだ、修行が足りません。

基本動作で相手を崩すのは、身体の使い方なので、一朝一夕には身に付かないものです。

「こんな動きで力なんか出せるの？」

と思う修行者は多くいると思います。
（特に初心者）

人ができそうもない動きだから、“武の術”なんじゃないか！
だから、小が大を制する可能性が広がるんじゃないか！
と思うのですが、なかなか伝わらない。
少しやって「難しい！」と思うと、我流にはしってしまいます。
（君達は、雲のジュウザかっての！www）
そして、合気道は使えないと結論付けてしまう…

私で見せられるものは、見せているんですけどねぇ…
私の技術がまだ未熟とはいえ、基本が無駄ではないのは理解できるレベルのものは見せられてていると思うのですが…

うちの会員さんは皆真面目なので、そんなことはないと分っているのですが…
一人ならできている基本動作を相手が協力してくれる型稽古で表現してくれないのは、基本動作の効用を信じてくれていない＝合気道を信じていないということなのかな？
だから、穴埋めをするために他の教室とかけ持ちをしたくなってしまうのかな？
と、どうしても思いたくなってしまうのは、私の修行が足りないからなのでしょうか？
それとも、先に書いたような出来事が最近あったから、過剰に意識してしまっているだけなのでしょうか？

もっと合気道の技術に自信を持っていただきたい！
自信を持ってもらえるだけの稽古を今後も試行錯誤していくつもりです！

まぁ…
一番は、説得できるだけの強さが、私にはなかった…ということなのでしょう…
それが一番悔しい！

少しは、怖いなぁ…強いなぁ…と思わせるような稽古をしなければいけないのかなぁ…
そういう稽古は得意じゃないし、好きでもないんだけど、あまりなめられるのも好きじゃないし…
（会員さん達が、稽古をなめてないのは知っていますが、武術として合気道ってやっぱりスゲーなぁ！とは思ってもらえてないんじゃないかと…）

審査稽古を見ていて、最後にもう一度だけ伝えたいことは…

もっと、当団体の基本や技術を信じてください！
そして、求められている身体の使い方を稽古で試行錯誤してみてください。
少なくとも、型稽古で基本動作の動きと違った動きじゃないとできないような技は、間違っているとしか言えません！

今後の稽古で、会員の皆が合気道を学ぶための基本をもっと意識をしてくれることを祈ります。



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今日の戸田道場の稽古

今日の戸田道場の稽古はお休みです！

皆さんお間違えのないように！

また来週お会いしましょう！


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一般部、審査稽古開始！

土曜日の大宮道場

■少年・少女＆親子クラス

まぁ、問い合わせがないですねぇ…

告知が足りないのかなぁ…

このブログを読んでいる方々、周りで合気道や武道に興味のある方がいたら、ご紹介してくださぁ～い！
もちろん、ご本人も大歓迎です！

3名の会員のうち、M咲ちゃんがお休みだったため、H莉ちゃん親子の稽古。
なかなかH莉ちゃんとM咲ちゃんが揃って稽古ができないなぁ…

まぁ、それぞれの事情もあるので仕方ないですね！（笑）

・準備体操

・受身
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・基本技：四ヶ条
今回は感覚を掴んで欲しかったので、型稽古というよりは、極め方にこだわって稽古をしてもらいました。
難儀しておりました！（笑）


　　　　

いつもは、ここで基本動作の稽古をするのですが、今回は四ヶ条に時間を割きました！



■一般部
一般部は、今回から審査稽古です。
どのくらいの方が受験するか分かりませんが、皆さん顔晴ってください！

・準備体操～基本動作（回転系）
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・審査稽古
それぞれの受験科目の稽古をしてもらいました。

正規の受験前の基礎部分を養ってもらうための審査も当道場では行っています。
ケガ防止と、心の準備といいますか慣れを目的としています。




　　　　



　　　　

組手や打撃の稽古はなし。



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