今朝も冷え込みは厳しいですが良い天気になりそうです。
散歩道の先が靄っていましたが近くに行ってみたら農家のたき火の煙でした。
何を燃やしているのか匂いもあまり良い匂いではありませんでした。
今朝は空気が澄んでいたのでしょうか筑波山も富士山も良く見えました。
東日本大震災で倒壊した三峰水水神宮の石灯朗が新しくなりました。
黄色い銀杏の落ち葉が公園一面に敷き詰められていました。
今朝の散歩のデータ
コース：押切から桜が丘
9225歩 85分 5.63Km 消費カロリー 265Kcal 脂肪燃焼量 18.1gでした。
腰部脊柱管狭窄症の影響で少し歩くと下半身のしびれが出ます、
休みながらの散歩となりましたがしばらくすると痛さはどこかに消えてしまいました。
飛行場レポート
今日の飛行場は吹き流しが水平になるくらいの風が吹いていました。
お昼で撤収しました。
先日図書館の製本講座の受講後
製本のリクエストが家族からあり３冊製作しました、出来栄えはマアマアでした。
お散歩写真2枚目綺麗です。
すべり症ともいうのでしょうか？
身内に同じ症状の人がいます。
リウマチと腰部脊柱管狭窄症併発してるそうです。腰部脊柱管狭窄症で手術をして良くなる人と変わらない人がいるみたいですね。
ちなみにあべどんは？
写真で見たことある、ふくろう、Ｗべさんから頂きました。こんなちっちゃくてかわいいと思わなかったので感激です。これを持って不苦労しなくなることを願ってます。
歳を取ると大なり小なり腰の痛みを抱えているようです、今のところまだ手術までは必要ないと言われていますがあまりひどくなると・・・・。
不苦労 良いですね、私もあやかりたいです。