朝のうちは太陽も顔を出し良い天気になりそうだったのですが、天気予報通り午後から急速に荒れ模様になりました。
今朝の散歩は総合運動公園まで出掛けました。
今朝の小貝川の眺めです。
紫陽花が咲きだしました。
花ミズキのピンクの花
今朝の散歩のデータ
9428歩 86分 8.2Km 消費カロリー 340Kcal 脂肪燃焼量 24gでした。
今日の昼ごはんはキッチンＧＯＮの煮込みハンバーグです、歳を考えろと言われそうです！
午後から雷と雨が激しくなり図書館に行けず昨日壊したヘリの修理をはじめました。
部品は明日の宅急便で届く予定。
