昨夜は睡眠不足

一日中風が強く、時々大粒の雨が降る蒸し暑い天気でした。
今日の牛久沼ですが画面左側は黒い雲が覆い雨が飛ばされてきます、はっきりしない天気が続きます。



昨夜は胃の調子が悪く苦しい夜で熟睡する事ができませんでした。
夜冷たいものを摂り過ぎたのかと思いますが、今朝は回復したようです。

念のため今日は朝ご飯抜きで休んでいました。
こんな苦しみは何年ぶりでしょうか、元気だと思っても気おつけなければ。