心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

気功歩き

2024-06-10 00:45:29 | 養生気功塾からのお知らせ
『気功歩き』

6月の90分クラスで
特別開催しました!


『歩く』ということ。


ほとんどの人は
毎日行う行動のひとつではないでしょうか?


その「歩く」を
考えてみる。


そんな
「気功歩行」


有名な方法も一緒に練習しつつ
時間をかけて
役立てていけるように
なってほしいです!


リクエストもありましたので
また機会があれば
開催します。







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