木を愛し、土に親しみ、犬と戯れ、思いつくまま気ままに発信、知る人ぞ知る「山章工房」のブログです。
山章工房の木土愛楽(きどあいらく)



おはようございます。

今朝は日の出前から空が明るく高いです。

朝練後のバイクの写真を撮ろうとしたら、この子もついてきたので

「May!いい顔して!」

この頃少し

カメラに目線を合わせてくれるような気がします。

暑さ寒さも彼岸まで、今朝の練習中の気温はサイコンで見ると21度。

一昨日あたりは28度もあったのとは大違い。

日の出は5時34分頃、低い小笠連山から太陽が顔を出します。

さて、巻頭の写真は今朝ではなく、昨夕、夕方練習再開につき撮ったものです。

AMもPMも出発時間はほぼ同じ。

違うのは夕方は5時40分過ぎると、急激に暗くなることです。

それから,夕方は圧倒的に車両が多い。

朝夕ほぼ同じコースを走るのですが、

夕方は道路左端ぎりぎりを走らなければならず、ややストレス。

そこは割り切って走ります。

夕方は安全第一、ペダルも踏み込む気もありませんし,危険で出来ません。

6時を過ぎるとライトをつけても、路面の細かい所までは見えません。

朝走っている時の記憶を頼りに穴ぼこにハンドルを取られないようにします。

無事練習終了後は、やはりいつもよりビールがうまいです。

来年に向けて週に2~3本、夕方も事故に気をつけて走りたいと思います。

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

昨日しとしとと降った雨は上がっていたので、散歩もバイクもいつも通りです。

昨夕、10日ぶりに体育館でWTをやったので、股関節の動きは滑らか、

逆に肩から二の腕にかけては,だるい疲労感がありますが、

練習自体は楽しく出来ました。

来週からは走行距離をもう5kmUpしようかなと思っています。

練習後の朝食は今週はこのパターン。

山荘で苦労して焙煎したタンザニア(コーヒー豆)のカフェオレがおいしいです。

その前にいやのものを1つ妻から見せられました。

Mayのベッドに落ちていた大きなダニです。

私は毎朝起きるとMayが寄ってくるので、欠かさずボディチェックをしているのですが、

それをかいくぐって1月に1匹くらいみつかります。

一日何回もなでたりさすったりしているのに

どこに隠れているのでしょう?

ただ、Mayそのものはもちろん元気です。

昨夜も嗅覚トレーニングであり楽しい遊びでもある

リンゴ探しゲームを楽しんでいました。

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

気温が下がり、整備したばかりのバイクはよく走り、

気持ちよく練習が出来ました。

また、練習後のストレッチも含め、7時前に終了すると出勤までに余裕がありますね。

リーフの充電も今回は順調ですが、

12時間経った今も充電中です。

この子も元気で

左唇の「ハチの穴」もあと少しでふさがりそうです。

良かったねMay!

今回もMayの故郷,愛媛の養殖タイは昆布締めにして

晩酌の

2番手として登場。

昆布が上下で4枚、100円ほどコストがかかりますが、

旨みが増し、その価値は十分にあると思います。

コストと言えば、いよいよ(期待しているわけではありませんが)消費税増税。

最近はそんなチラシやCMばっかりですね。

一昨日、ホームセンターであるジャンボエンチョーで

刈払機の刃を2枚と胴突き鋸の刃買いましたが、

ちょっと足りないような気がして、ホームセンターをもう1軒はしごして

1枚500円しない刃を10枚まとめ買い、これで来季も足りるんじゃないかな?

来週、切れ味を試して見ましょう。

ついでバイク洗車用にパーツクリーナーが1本200円もしない安さだったの

これも買っちゃいました。

こづかいが入る来週も買い出し第2弾と行きたいと思います。

お酒も10%増税か?

でも妻に言わせると「あんたは買い溜めしたって飲んじゃうだけだから止めときな。」

おっしゃるとおり。

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

高湿度、高気温の朝で、散歩からじっとりと汗をかきます。

練習後は本来は潮風、潮水を受けた昨日やるべきバイクの洗車と注油をやりました。

さて、休日の朝、スズカが終わり、2週間が過ぎ、

ボチボチ始動しないと行けません。

long ride setを持って、ちょっと走り込みましょう。

ジャージもレース以来初めて、ミソノイジャージに袖を通します。

コースとして前夜考えていたのは、一つは虫生峠を越えて下りて、

もう一度、熊の峠道に行くというコースです。

しかし、朝散歩の時に全く風がありません。

私が勝手に決めている静岡県西部ライダー必走三大コースの一つ

御前崎に行こう!と決めました。

ちなみに他の二つは水窪と浜名湖一周ですが、こちらは実走済み。

御前崎に向かうほぼまっすぐな国道150線は常に風にさらされいますが、

昨朝は5時15分に走り始めた頃はほぼ無風。

フロントギアはインナーのまま、灯台を目指します。

浜岡原発の丘を越え、右折して県道を経て海岸に出ます。

伊豆の石廊崎と並び、静岡県のほぼ最南端、

南伊豆と同じ自然の大きさというか、「さいはて感」を肌で感じます。

この県道は実は走ったことありません。

海岸段丘の上にドーム型の建造物を見つけ、

県道から急な取り付け道路をダンシングで上がり

「これ灯台?」

とりあえず写真を2~3枚撮って、もとの県道を下ります。

遠くに見えました!本物の灯台。

よし今度こそと

何枚も写真を撮りました。

時々、強い波しぶきが防波堤を超えて路上に。

岬を回り、今度は順光で写真を撮ります。

時間は7時を少し回ったところ。

チェーンやフレームに潮が少し着いてます。

この先御前崎港を回り、国道150線に戻り、帰路となります。

浜岡原発前で信号待ちしていると、反対車線に3人のライダー、

奇遇にも同じミソノイのチームジャージ、

先方が気がついたか分かりませんが、俄然やる気が出ました。

この先は、行きも帰りも片道約25kmの単調な気分的にはほぼ直線路。

じっくりと地脚(じあし)を作り、ペダリングを向上させるのに良さそうです。

最後15kmは8時を過ぎ、気温が急激に上がりyがてボトルの水も尽き、

ややバテましたが、無事完走、いい練習になりました。

もちろんまた行きます。

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

薄日ですが、気温は上がってきています。

long rideをしてきたので、ブログのupが遅れましたが、

その話はまた明日。

さて、MGC決まりましたね,男女4名すっきりと。

持ちタイムが良くて、下馬評に上がっていた人が一人も

オリンピック代表に内定しなかったことが、

むしろ、この選考レースの正しさを示しているような気がします。

ここで勝てなきゃ、オリンピックでも上位は望めないでしょう。

解説で気になったのが、増田明美氏、選手の家族周辺の小ネタ出し過ぎ!

観戦者は、少なくとも私は家族の個人名まで出して話すことが

このマラソンレースとどんな関わりがあるのでしょうか?

そんなわけで、私は結果は正午のニュースで見ることにして、着替えて草刈りに。

Mayは外に出しておくと、勝手に落柿を拾って食べるので,山荘の中へ。

どうです!ススキと格闘すること3時間、

きれいになったでしょう?

日差しは強いですが、もう夏の暑さはありません。

お昼ご飯は、シーフード、豚バラ、赤ピーマンとトマトのパスタ。

食べたら午睡、午後に作業をする気力はありません。

夕日の傾きが早くなっています。

Mayの川遊びと散歩の時間です。

水がきれいなのはいいのですが、いかんせん淺過ぎ。

Mayも深みを探しては、無理矢理、浮遊感を味わっています。

結局は浅瀬を走って

短い深みを渡って

終了、これが泳ぎ納めか?それとも来週も泳ぐ?

まだ、猿山の紅葉は始まってませんでした。

それでは、皆さんも残り一日の休日をお楽しみ下さい。



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おはようございます。
ゆっくり寝ていたいのですが

Mayに大きな手で催促され5時半から散歩。
山里はすっかり秋です。

次はコーヒー豆の焙煎、
時間短縮を期待していたのですが、結果は50分。
がっかり、コーヒー豆焙煎がキライになりそうです。

気を取り直して、朝ご飯は焼きビーフン。
さて、伊豆に帰って見て
台風15号の影響がけっこうある事を実感しました。
昨日午後3時からのバイクライド。
道路は土木業者さんが、流れ出た土砂や枝を
片付けてくれてありますが、
相当の雨が降ったことが、
バイクに伝わってきます。
一番ビックリしたは大沢温泉の露天風呂の
斜面が崩れて、倒木が家屋を押しつぶしていました。
再建には相当かかりそうですが、
もしかしたら廃業してしまうかもと心配です。

お待たせ!May。

5時過ぎに散歩に出て

いつもの場所ですが、??

変化に気がつきましたか?

「およげないじゃん!」とMayが言ってます。

遊びの天才、浅瀬を走ります。

秋風が吹き、見ている私が寒いので

3本できりあげましたが、楽しかったようです。
今年は間もなく川遊びは終わるので良いのですが、
来年までには浅瀬の砂利が流れてくれないかなと思います。

秋の夕暮れが早くなって来ました。
間もなくMGCがスタートします。
レースみようかな、草刈りやろうかな?
おそらく前者でしょう。
皆さんも良い日曜をお過ごしください。













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おはようございます。

いつも通りに起きて、Mayと短めの図書館コースを歩いてきました。

そう、3週間ぶりの伊豆帰省です。

そのために、昨夕、リーフを充電します。

この充電も2週間ぶりになります。

というか、自分でやるのは初めてになります。

2週間前は、充電設備の工事完了で,業者立ち会いで

充電がちゃんと出来るかの確認でした。

もちろん出来たのですが、

昨日はご覧のように赤い表示が点滅しています。

何度も抜き差ししたり、マニュアルを読んだりしたのですが、

対処方法が見つかりません。

ディーラーの担当者に電話をして、方法を尋ねます。

秋の夕暮れは早く、あれこれやっている内に暗くなり始めました。

その中で,右上の赤いボタンを押したら、どうやら充電が開始されました。

これがリセットボタンになるのでしょうか?

ようやく晩酌スタートです。

トマトがないとサラダの彩りが寂しいですね。

こちらは今朝、Mayと散歩から帰ってきた時です。

新リーフは電池容量が60kwと大きくなった分、

満タンに充電するには12時間を要すので、まだ充電中です。

フロントガラスのパイロットランプが三つ灯れば充電完了です。

それでは間もなく,伊豆出発です。

伊豆半島は台風15号でけっこう被害を受けたようなので、

無事仁科峠越えられるか心配ではありますが、行ってきます。

皆様もよい週末をお過ごしください。



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おはようございます。

一気に秋らしくなりました。

練習はがんばる気はないのですが、けっこうやる気が出ました。

さて、私のすきな酒のあての1つが焼き鳥です。

「外飲みで、どこに行きますか?」と問われれば迷うことなく

「おいしい焼き鳥屋!」と答えるでしょう。

おいしくなくても、そこそこでも十分です。

最近2度ほど買ってきたのが、セブンの焼き鳥。

レンジでチンするだけです。

話題がずれますが、レンジのW数は高ければ高いほどいいのではないと言うことを

最近とあるバラエティ番組で知りました。

500Wぐらいで加熱した方がムラがなくなるのだそうです。

指定時間通り、チンすれば、出来上がり。

最初に書いたそこそこの味にはなります。

下手な焼き鳥屋よりはおいしいです。

ただ3本で290円ほどになり、そこそこ高いので家で毎回とはいきません。

対照実験が必要です。

サラダの材料を50度のお湯洗いしてから

昨夜の晩酌スタート。

こちらは4本200円ほどのスーパーの鶏皮、こちらもレンジでチンです。

私の辛子はおいしいのですが、焼き鳥はそこそこの味まで行きません。

やっぱり、時間があれば、安くたくさん食べるには自分で焼くのが一番ということになりますね。

ちなみ、昨夜はこの後妻が

手羽先を焼いてくれまた。

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

昨日は夕暮れ前に、雷鳴とにわか雨、

休日だった妻はその前に趣味の庭の芝刈りを

すませておいたようです。

今朝の散歩時には心なしか秋風が吹いていたような気がしました。

練習の方は、強度も距離も上げる気はまったくなく、

しばらくはeasy rideに終始すると思います。

練習量は落ちても,酒量と食欲は落ちません。

サラダには久々にピーナッツをトッピングし、カレー粉も1さじ。

冷や奴はスーパーの豆腐ではなく、匂坂の田中豆腐店のもので滑らかでおいしいです。

メインのミックスフライにはもちろん辛子をたっぷり。

さて、8月下旬に、スズメバチとセミを奪い合い

左上唇をさされたMayですが、

腫れが引いた後は、肉がえぐられて穴が空いていました。

その後、妻が毎日この穴にワセリンを塗っていたら、

ごらんのように、どうやらだいぶ肉が盛り返してきました、

美顔復活中!

Mayの秋の大好物は熟して落ちた柿、

「May!気をつけなよ、柿にもスズメバチがやってくるからね。」

それでは今日も元気に行きましょう。



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おはようございます。

夜明け前はかなり雲が厚かったのですが、今は少し薄くなりました。

それにしてもあいもかわらず、湿度が高くてうんざりです。

さて、今日のタイトルで始まる楽曲は何でしょう?

平成生まれの皆様ごめんない。

竹内まりあの名曲『セプテンバー』です。

あの頃、ちょうど大学生でしたね。

セルジオ=タッキーニのからし色のポロシャツを買っちゃたりしていました。

というわけで、9月といえば洋がらしでしょう!(ホンマカイナ?)

夏中使っていた辛子がなくなったので,一昨日練りました。

小瓶2/3ほど粉からしをいれ40度くらいのぬるま湯を注ぎ、

スプーンで練って行きます。

お湯を徐々に足して、これくらいクリーミーに練られれば

OK!これで2ヶ月くらいはもつでしょう。

一昨日の晩酌は,賞味期限の過ぎた豆腐をあわてて麻婆豆腐にして始まりましたが、

セカンドの肉巻きには練り辛子をたっぷり。

昨日の晩酌はモヤシとささみのサラダからスタートしました。

キャベツを刻むのがめんどくさいときには、モヤシをさっと茹でてサラダにするといいですよ。

そしてメインのお好み焼きにも

たっぷり辛子マヨネーズとソース。

今朝の練習後のトーストには辛子バターを塗って

ハムチーズトースト。

練り辛子の出番は至る所にあります。

前にもブログで書きましたが、練り辛子は断然チューブより粉がオススメです。

それでは今日も元気に行きましょう!

 



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