

おはようございます。
朝の散歩の時は青い空にお皿のように薄くなった
月が東の空に浮かんでいましたが、
今は曇っています。
バイクは結局昨日サボった分、脚は軽く感じましたが、
帰ってStravaで記録を確認すると大したことなく、
ちょっとがっかりしてますが、実力だから仕方ないです。
さて、日頃妻に懇願していることがあります。
「頼むから、キャベツは俺に切らせて!」
妻が切ると、千切りキャベツが厚くなり、
職場の短い昼食時間に食べるのに時間がかかるからと説明すると
妻は「失礼な!」と言いますが、事実です。

昨夕は結局、夕練をサボったので、使う野菜を50度のお湯洗いして調理スタート。
このお湯洗いをやるところも妻と私のサラダ作りの違いです。

30分ほどかけて3人分+アルファができました。

私の晩酌サラダは、レタス、キャベツ、先日もらったオクラ、赤ピーマン、キュウリ、トマトの上に
ささみがトッピングされます。

妻のは一回り小さな皿に、ささみも載りません。

3人目のサラダはMay用、散歩から帰るとご飯の前に喜んでこれを食べます。

+アルファは今日の私のお弁当の副菜。
それではお弁当を持って、今日も元気に行ってきます。