Heat Exhaustion

　医学用語で「熱疲労，熱ばて，熱疲憊（ひはい）」のこと。

　先週土曜日、進学フェア用務で出張。会場はきちんと冷房が効いていたのですが、行き帰りの気温、湿気に体が対応できませんでした。
　帰り道、さいたまスーパーアリーナからさいたま新都心駅までほんの数分間で、汗のかき方がおかしくなりました。何度拭いても汗がとまりません。駅で500mlペットボトル飲料を購入、一本飲み干しました。
　電車に乗り、一駅区間の大宮駅でも、汗がとまりません。喉の渇きが感じられるような状態でした。
　漠然とした危険を感じ、駅内ecuteで休憩。駅からタクシーで帰宅しました。いろいろ調べて見ると、土曜日午後は、熱中症（熱疲労）のようです。

　日曜日は一日自宅でぼんやり。今日は6月の休日出勤振替休日でした。明日から通常勤務。相当気を配らないとダメそうです。先週のクラスマッチの時も、生徒には「水分補給」「命をかけてまで遊んでくれなくてもいい」とは言いましたが、自分のこともちゃんとしなくてはなりません。毎日のように耳にする「命にかかわる危険な暑さ」「熱中症に厳重警戒」という言葉。聞き慣れないようにしたいと思います。

　用心に越したことはありません。

＋＋＋＋＋　＋＋＋＋＋

　14時16分、埼玉県熊谷市では41.1℃を記録。観測史上最高気温を更新、日本一を高知県四万十市から ”奪還” しました。

　まさか奪還する日がくるとはねえ。
　･･･困ったものです。

アサガオ以外はこんなです。

	マリーゴールドを植えていたプランタ。こぼれ種が発芽しました。 　･･･夏を超えられるのかな。
	花壇です。日々草は苗を購入したもの。サルビアはこぼれ種から発芽です。コキアはご近所からもらいました。