リハビリざんまい

気付けば12月中旬　

MRI検査の結果、脊柱管狭窄症はたいしたことなかったので
（腰椎2カ所の軽度圧迫あるも脊柱管保たれている..とのこと）
ほっとしました。

けど、
首の方は頸椎症性神経根症という病名をいただいて
週3〜4回のリハビリに通うことになりました。
治療は腰と首。往復時間入れて約3時間ちょっと。

おまけに、
腰に関しては痛かったり痺れたりはあっても
プールでのストレッチや歩行は「おおいにどうぞ」だそうです。
で、今日もプールに。
でも、なんだか腕も脚も思うように動かないのよねぇ...


しか〜し、
週3回の透析に加えて週3回の整形外科通い
＆ プール行きは
忙し過ぎま〜す

さらに、もう師走ですからねぇ...　

気持ちだけは、走り回っています　
息切れがするぅ。。。

・・・もう、いいかげん、エポかネスプを射ってほしい感じ。
12/2に Hb 10.3 　 Ht 30.6　だったんですけどぉ...