安静って..？！

数日前のコメントに書きましたが、
腰痛がつづくのでMRI（オープンタイプ）で診てもらったら
第2腰椎の圧迫骨折ですって！
心当たりはない..というところがコワイ..　

整形外科の先生に「安静に」と言われたのに
ともかく私は考えが甘いので、
もう痛みのピークは過ぎているんだし、
友だちと、温泉は無理でもスーパー銭湯に行こう♪
なんて約束していたら
きのう透析室でドクターに
「今また転んだら酷いことになるから
　つかまる物がない広い所や人混みはダメ。
　両手に荷物持って歩くのは危ない..」
と、色々注意されちゃって..
スーパー銭湯行きは延期しました。

こういうときの『安静』って、どの程度をいうんだろう...？
・・・だって、家でも横になっているわけじゃないし、
食事の支度は、どんなに痛くても毎日ずうっとしているんだし..。
・・あ、食器洗いは相棒がしてくれます。
（食材は最近、Gコープからの宅配で9割は間に合っている）

透析の通院も自分で運転して行っているんですよね。
こんなんじゃダメ？

簡易コルセットはしています。