おやつでリラックス

今日（もう昨日）は、38回目の透析でした。
行ってすぐ、心電図をとって・・・
今回も「きれい！」だそうです。
それから今日は、リンとカルシウムの検査用採血がありました。
結果は次回でしょう。
血圧の薬が一つ増えました。
朝の血圧が高い。とくに下（拡張期血圧）が高いんですよね。
この薬で、とりあえず改善されると良いけれど。
あいかわらずの運動不足が悪いような気がしています。


私が透析中にお腹空かない理由が
ひとつ分かりました。
・・・って、いま判明というようなことじゃないんですけど、
要するに昼食が遅いんですよね。
食べ終わるのが、たいてい３時近く。
それで４時過ぎからの透析なので、満腹状態で穿刺なんです。
それでも今日は、ポッキーを持って行きました。
あ。メーカーがM・・・のだから、名前が違いますけど。
で、透析終盤にポリポリ食べました。
うん。なかなかリラックスできて、よろしい♪
そのせいか、終了時の血圧が、いつも程は高くなりませんでしたね～。
たっぷりめに塗ってあるチョコレートのカリウム、
食べるそばから透析で抜けていく、なんてウマイ話は無いんでしょうね～。。。