今年も中止になった村岡ウルトラの事務局からTシャツが届きました。
真っ赤な半袖のTシャツで、前がこんなんです。
背中側は中止になった今年のコースがプリントされています。
本来なら100Kmや88Kmなどがあったのですが、今回は44Kmのみのコースでした。
年寄りにはちょっとの色のTシャツですが、それなりに着用したいと思います。
送ってきた封筒の裏側にはこんなのが描いていました。
姫路にカッパちゃんだと思いますが、ボランティアに行かれたいたのですね。
ありがとうございました。
今日の午前中は「市民講座・ふるさと探究」でした。
毎月1回、朝の10時から12時までの2時間の講座です。
今日は「城下町洲本」という講座で、洲本城の歴代の城主などの話がありました。
今回の講座は今までに自分が知っていたことの復習みたいでしたが、新しいこともあって2時間の講座は居眠りもなく聞くことができました。
洲本市に生まれ洲本市で育った自分にとって、毎月1回の2時間は興味深い講座です。
午後は買い物に行った後、ジムに行ってきました。
いつもよりちょっと遅い時間でしたが、約2時間を筋トレやストレッチ、トレッドミルでのランニングで汗を流しました。
トレッドミルで走った距離は、11Kmでした。
帰りの車に戻る時、西の空の夕焼けです。
我家に着いた時は薄暗くなっていました。
夕暮れがほんまに早くなりましたね。
つるべ落とし、そのものかな。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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背中側は中止になった今年のコースがプリントされています。
本来なら100Kmや88Kmなどがあったのですが、今回は44Kmのみのコースでした。
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いつもよりちょっと遅い時間でしたが、約2時間を筋トレやストレッチ、トレッドミルでのランニングで汗を流しました。
トレッドミルで走った距離は、11Kmでした。
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