今日の日記も「朝ラン」・・・

昨日はちょっと寝坊をしたので、今朝はしっかり起きました。
天気もよさそうだし、久しぶりに洲本城址から日の出を見ようと出かけました。
家を出た時はまだ夜が明けておらず薄暗かったけど、街路灯が点いていて支障がありません。
昨日はちょっと頑張ったためか、寝不足か、体がだるくて足が重たい。
ゆっくりスタートしたけど、途中で歩くことも多かった。
上物部から三熊山（洲本城址）への登りはすべて歩きました。
一旦城址近くまで行きましたが、まだ日の出まで時間があったので東側の展望台へ行きました。
そこで日の出まで10分近く待ちました。
日の出前です。

南の方は友ヶ島や成ヶ島が見えています。

太陽が昇ってきました。

地表に近いところでは薄い雲がかかっていました。
それからお城の天守台へ行きました。
天守台から見た朝日ですが、だいぶ昇ってきていました。

模型の天守閣が朝日を浴びています。

天守台から見た早朝の市街地です。

いつもながら先山もきれいな姿を見せてくれていました。

それから古茂江に下り、海岸線を大浜方面へ。
途中で見た朝日ですが、この時間になるとギラギラと輝いていました。

この後はほとんど歩いて大浜公園、炬口、宇山からバイパスを通って帰ってきました。
今朝の記録です。

平均ペースをみると、多くを歩いたことがよく表れています。
しんどかったけど、早朝の空気はさわやかで気持ちがよかったです。

午前中は何やかんやとバタバタと過ごし、午後は買い物など。
そんなことで1日が過ぎてしまいました。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
お手数ですがここ　↓　にクリックをお願いいたします。
マラソン・ジョギングランキング

お手数ですがもう一つここ　↓　にもクリックをよろしくお願いいたします。
にほんブログ村