緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

3月8日(木)のつぶやき

2012年03月09日 | 日記
05:56 from TwitBird
おはようございます(^O^)昨日は早寝したので今朝は早起きだけどスッキリ!起きぬけ体重76.2体脂肪率16.6

05:58 from TwitBird
テレビで水谷豊の話題が。年齢重ねてもカッコいい人はカッコいいんだよなー。カリフォルニアコネクションが流行った時、僕はまだ高校生だったもんな。僕が彼と共通してるとこがあるとすると、妻をさん付けで呼ぶことくらい。。

07:23 from TwitBird
練習日記。ジョグ60分9.4km。久々の外ラン。ゆるーいジョグで気持ちよくまったりしてたら突然お腹ゴロゴロ…。何とか家にたどり着き、人間の尊厳を失なわずにすんだ。ホッとひと息。はぁ~

12:35 from TwitBird (Re: @yu3inoda
@yu3inoda 頑張ってますねー(^O^)/

20:54 from TwitBird (Re: @Mini335MM
@Mini335MM それは南こうせつ(~_~;)南佳孝はモンローウォークとか、スローなブギにしてくれ、とか。♪うぉんちゅう~オレの肩を抱きしめてくれ~…歌っちゃうけど?

22:42 from TwitBird
そろそろ新横浜~。

by shigeru38take on Twitter

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