緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

11月27日(水)のつぶやき

2013年11月28日 | 日記

練習日記。寝坊してしまったので朝ランはせず、最寄り駅までの速歩。4km38分。空気は冷たいが結構汗をかく。起き抜け体重82.9


ビートルズファンを自認する僕だが、女性週刊誌中吊り広告の大きな「ポール」の文字をみて、不覚にも「ポール牧?なんでいまさら?」と思ってしまった…



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