練習日記。速歩52分5.4km。昨日は普段使わない筋肉を使ったためか全身の筋肉がこわばってる感じがしたので解すためにウォーキング。いい汗かいた。
— shigeru38take (@shigeru38take) 2018年1月8日 - 11:39
ここでウルトラマラソン開催するとか！？
— shigeru38take (@shigeru38take) 2018年1月8日 - 23:38
心折れそう？「酷道」を記者が走る 迫る崖、最難所は：朝日新聞デジタル asahi.com/articles/ASKDL…