shigeru38take @shigeru38take練習日記。仕事帰りにクラブ練習会に合流。駒沢公園2.15km7周ビルドアップ。10:34-10:54-10:51-10:13-10:01-9:46-9:21と2週目だけしくじったけど、まあまあ動けたので満足。前後ジョグ合わせて18km今月累計128km。
練習日記。仕事帰りにクラブ練習会に合流。駒沢公園2.15km7周ビルドアップ。10:34-10:54-10:51-10:13-10:01-9:46-9:21と2週目だけしくじったけど、まあまあ動けたので満足。前後ジョグ合わせて18km今月累計128km。