ここ数日、これしか言うことがない。
とにかく…
寒い・・・
結局、暖冬のつけが一気に来た感じ。今冬は、あまりダウンコートも厚手のセーターも必要なかったけど、ここ数日はMAXの防寒体制で臨んでいる。ヒートテックに加え、使い捨てカイロも登場した。冷え症対策で、お風呂の後、ひざ下に冷水をかけているけど、根性ないからめげそうだ。でもこれ少しは効果ありって感じがする。
こんな日はこたつで丸くなって巣籠りしながらオリンピックを観るのもいいかなあと思ったけど、やっぱり、エアロには行かなくっちゃ。仕事よりも熱心に通うスポクラだわ~。
まずは、ジョギングエアロから。コリオがとっても楽しくて、カールアップで軽やか~(←なつもり)にジャンプ、ひっくり返ってビハインドマンボー、ターンも思いっきり回ってしやった。お次は、鎌倉へ移動してピラティスのグループリフォーマークラスだよ~。こんな雨の日も鎌倉は人が出ていた。人力車のお兄さんたちが寒そうだ。このお仕事、ギャラはいいのかしら。体はかなり鍛えられそうだけど。
話はもどってピラティスだが、このところ、オヤジーズ1号2号がなかなかそろわない。ピラティスではいつもヒーヒー言っている1号さんだけど、実は一流企業の管理職で噂によると社長のおともで海外をとびまわっているらしい。で、今日も2号さんだけ、“黒一点”だった。この2号さんは、自称?“ダンサー”でもあるが、昔ながらの絵に描いた体育会系男子でもある。だからウェアーにも気を使うタイプではなかったのに、何故か最近はとてもファッショナブルだ。聞くところによると、いつも着ていた“よれTシャツ”を、ついに奥様に処分されてしまったそうだ。それからというもの、タンクトップやら紫のTシャツやら毎回違うのを着てくるから、みんなから、「そんなに、胸筋を見せたいの~?」なんて冷やかされている。あるんだったら前から着ればよかったのにね。でも、鍛えまくって力がある2号さんのエクササイズは、パワフルで、いつも影響されてしまう。ピラティスって決して優雅じゃないのよね。真剣にやるとエアロより汗が流れ出る。
ということで、振り返れば、ピラティス2本、ヨガ1本、エアロ5本で1週間を締めくくった。真ん中に祭日があったから、いつもより動けたのだ。たくさんカロリーを消費したつもりだけど、それにも増して摂取量もかなり多かった。やっぱり動くとその分お腹もすくものだ。そこで、我慢できないのがいけないんだけどね。
コンビニでこんなデザートを発見!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/1d/949efb0ea1479da9868b2fcb0d01bb28.jpg)
何?的場浩司プロデュースのデザート?
ということで思わず手が伸びた。
中身はこんなだよ~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/04/c6cc1c5985dfe17b7f940783ebe52f9b.jpg)
うん、食べ応えがあって上手かった。強面の的場くん、こんなこともやっているのね。思い出すわ、湘南爆走族。織田くん、江口くん、アラフォー男優たちもそれぞれの道でがんばっているんだね。
そうそう、久しぶりに、飲み会もあった。生2杯、サワー1杯、焼酎3杯、いつもの私なら完全にオネムになっているはずなのに、今回は全然酔わない。さては、この店、焼酎、ケチったなあなんて思ってしまったが、お料理はおいしくて満足、ついつい食べ過ぎて大出費だ。でも、みんなで、いろいろ話せて楽しかった~。
さて、竜也くんの映画「パレード」の公開がせまってきた。なんと初日舞台挨拶のチケットが当たっちゃったのだ。これって、くじ運がない私にしてはすごいことだ。残念ながら小出くんは出ない回だけど、舞台以外の生竜也くんを拝めるなんてあまりないことだから、何気にテンションあがり気味~。お仕事もがんばるぞ~
とにかく…
寒い・・・
結局、暖冬のつけが一気に来た感じ。今冬は、あまりダウンコートも厚手のセーターも必要なかったけど、ここ数日はMAXの防寒体制で臨んでいる。ヒートテックに加え、使い捨てカイロも登場した。冷え症対策で、お風呂の後、ひざ下に冷水をかけているけど、根性ないからめげそうだ。でもこれ少しは効果ありって感じがする。
こんな日はこたつで丸くなって巣籠りしながらオリンピックを観るのもいいかなあと思ったけど、やっぱり、エアロには行かなくっちゃ。仕事よりも熱心に通うスポクラだわ~。
まずは、ジョギングエアロから。コリオがとっても楽しくて、カールアップで軽やか~(←なつもり)にジャンプ、ひっくり返ってビハインドマンボー、ターンも思いっきり回ってしやった。お次は、鎌倉へ移動してピラティスのグループリフォーマークラスだよ~。こんな雨の日も鎌倉は人が出ていた。人力車のお兄さんたちが寒そうだ。このお仕事、ギャラはいいのかしら。体はかなり鍛えられそうだけど。
話はもどってピラティスだが、このところ、オヤジーズ1号2号がなかなかそろわない。ピラティスではいつもヒーヒー言っている1号さんだけど、実は一流企業の管理職で噂によると社長のおともで海外をとびまわっているらしい。で、今日も2号さんだけ、“黒一点”だった。この2号さんは、自称?“ダンサー”でもあるが、昔ながらの絵に描いた体育会系男子でもある。だからウェアーにも気を使うタイプではなかったのに、何故か最近はとてもファッショナブルだ。聞くところによると、いつも着ていた“よれTシャツ”を、ついに奥様に処分されてしまったそうだ。それからというもの、タンクトップやら紫のTシャツやら毎回違うのを着てくるから、みんなから、「そんなに、胸筋を見せたいの~?」なんて冷やかされている。あるんだったら前から着ればよかったのにね。でも、鍛えまくって力がある2号さんのエクササイズは、パワフルで、いつも影響されてしまう。ピラティスって決して優雅じゃないのよね。真剣にやるとエアロより汗が流れ出る。
ということで、振り返れば、ピラティス2本、ヨガ1本、エアロ5本で1週間を締めくくった。真ん中に祭日があったから、いつもより動けたのだ。たくさんカロリーを消費したつもりだけど、それにも増して摂取量もかなり多かった。やっぱり動くとその分お腹もすくものだ。そこで、我慢できないのがいけないんだけどね。
コンビニでこんなデザートを発見!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/1d/949efb0ea1479da9868b2fcb0d01bb28.jpg)
何?的場浩司プロデュースのデザート?
ということで思わず手が伸びた。
中身はこんなだよ~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/04/c6cc1c5985dfe17b7f940783ebe52f9b.jpg)
うん、食べ応えがあって上手かった。強面の的場くん、こんなこともやっているのね。思い出すわ、湘南爆走族。織田くん、江口くん、アラフォー男優たちもそれぞれの道でがんばっているんだね。
そうそう、久しぶりに、飲み会もあった。生2杯、サワー1杯、焼酎3杯、いつもの私なら完全にオネムになっているはずなのに、今回は全然酔わない。さては、この店、焼酎、ケチったなあなんて思ってしまったが、お料理はおいしくて満足、ついつい食べ過ぎて大出費だ。でも、みんなで、いろいろ話せて楽しかった~。
さて、竜也くんの映画「パレード」の公開がせまってきた。なんと初日舞台挨拶のチケットが当たっちゃったのだ。これって、くじ運がない私にしてはすごいことだ。残念ながら小出くんは出ない回だけど、舞台以外の生竜也くんを拝めるなんてあまりないことだから、何気にテンションあがり気味~。お仕事もがんばるぞ~
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