（h30）弥生２０日 和コースにて

脈間隔変動なし　２日目


朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個

昼飯　豆腐２００ｇと　ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個

ブランパン　２個　～牛乳使用～　糖質２．２ｇ/個

木綿豆腐

今日は　コートＤで　歌いながら飲もうと思っている
まだ時間があるので　コインの更新に

763枚　で　6月18日まで　更新

和コースにて　スタート
メタバリアＳ４錠

和プレート

宴会豆腐サラダ

生中　２

和風醤油パスタ

和風醤油パスタ

アンガス牛のたたき風ローストビーフ（画像なし）

餅もち明太ピザ

黒蜜きなこアイス（画像なし）

全３０余曲　完唱

そして　ちょいのみ（ついか）

缶　角ハイボール

鶏から旨塩

【芋】月の中　白麹　◎