朝食

◎オムレツ（キャベツ、ハッシュドビーフソース）
味噌汁（豆腐、ワカメ、ネギ）
糠漬（キュウリ、大根、人参）
みりん干

頑張れ U･Y･U さん
16.11.03記

食卓

◎スタッフドチキン（枝豆、人参、ご飯、肝、しょうが、バター、シナモン、塩コショウ、コンソメ顆粒、ベーコン、トマト、サラダ菜）
ハッシュドビーフ（牛肉、玉葱、ニンニク、ローリエ、塩コショウ、市販のルー）

ふさ君、来宅。
16.11.03記

食卓

ハッシュドビーフ（牛肉、玉葱、ニンニク、ローリエ、塩コショウ、市販のルー）
スモークサーモン（大根スライス、大葉、シークヮーサー果汁）
16.11.03記

食卓

炒め物（ベーコン、小松菜、しめじ、鷹の爪、ニンニク、塩コショウ、オリーブ油）
納豆(卵、ネギ、大葉、辛子）
16.11.03記

食卓

チーズ焼（トマト、茄子、チーズ）
コーンスープ（味を調えた市販品）
スパゲッティ（ベーコン、小松菜、しめじ、鷹の爪、ニンニク、塩コショウ、オリーブ油）
16.11.03記