今週は辛かったのでありますw あー、なんのコッチャか分からんと思いますから解説しますが、要するに、恒例の「腰痛」で苦しんでました、と。木曜日の朝、歯を磨いてから背筋を伸ばすと、スゴイ違和感がw でも、自宅を出る時間は刻々と迫ってきております。とりあえず、会社まで行ってみれば何とかなるだろ。具合悪かったら帰ればイイダロw 程度に考えて行ってみたのは良かったものの、通勤に使うクルマから降り立った瞬間、コイツは非常にマズイww と。
いやぁ、脚のシビレ等が無かったので、椎間板ヘルニア起因じゃないだろうとは思っていましたが、典型的なギックリ腰になるとはねぇ。季節の変わり目は、用心しなきゃいけませんなぁ。2007年にも腰を痛めて、結局2週間安静にしてなきゃならん事も有りましたからねぇ。
で、今日は腰を痛めてから3日目。随分楽ではあったんですが、やっぱり腰の曲げ伸ばしをやると違和感が。昼前に法事を済ませたのは良かったんですが、正座が辛いの何の。左ヒザも悪いですしねぇ。あっちコッチ悪いところだらけですな。
これで、事実上、この連休でのバイク搭乗は望み薄に。んー、短距離ツーリング企画も考えていたのにのぅ。無念。
ストレス溜まるばかりなので、午後からクルマで出掛けることに。座ったり立ったりしながら誤魔化して、なんとか辿り着いたのは、夜間開園をやっている広島市植物公園。しかし、お目当ての「夜に咲く花」は、ことごとく終わっちゃってましてねぇww 三脚まで持っていったのに。。。
そんな訳で、終わってしまったオオオニバスの花であります。これ、丸々2日目を過ぎちゃって、花弁が下がっちゃった状態。咲いた日は白く、翌日に紅くなるんだそうです。無念。サガリバナもダメだったし、また来年ですなぁ。
いやぁ、脚のシビレ等が無かったので、椎間板ヘルニア起因じゃないだろうとは思っていましたが、典型的なギックリ腰になるとはねぇ。季節の変わり目は、用心しなきゃいけませんなぁ。2007年にも腰を痛めて、結局2週間安静にしてなきゃならん事も有りましたからねぇ。
で、今日は腰を痛めてから3日目。随分楽ではあったんですが、やっぱり腰の曲げ伸ばしをやると違和感が。昼前に法事を済ませたのは良かったんですが、正座が辛いの何の。左ヒザも悪いですしねぇ。あっちコッチ悪いところだらけですな。
これで、事実上、この連休でのバイク搭乗は望み薄に。んー、短距離ツーリング企画も考えていたのにのぅ。無念。
ストレス溜まるばかりなので、午後からクルマで出掛けることに。座ったり立ったりしながら誤魔化して、なんとか辿り着いたのは、夜間開園をやっている広島市植物公園。しかし、お目当ての「夜に咲く花」は、ことごとく終わっちゃってましてねぇww 三脚まで持っていったのに。。。
そんな訳で、終わってしまったオオオニバスの花であります。これ、丸々2日目を過ぎちゃって、花弁が下がっちゃった状態。咲いた日は白く、翌日に紅くなるんだそうです。無念。サガリバナもダメだったし、また来年ですなぁ。
これから寒くなると筋肉も固くなるので益々、要注意ですね。。。
特に大ペケさんは腰痛持ちですから尚更ですね。
そんな思いでオオオニバスを撮りに行ったのに
ああ、せっかくのオオオニバスが萎れて残念!!!
お花は旬の時期があるので本当に難しい。
来年に期待致しておりまする。 (^^)
法事の折りの正座は長いだけに辛いですよね。。。
コチラのお寺さんは檀家さんから寄贈された腰掛けがあるので
とってもラクチンになりましたよ^^
特に最近の生活様式は和室がないためか正座が出来ない人も多く
腰掛けはナイスだと思いましたよ♪
ぎっくり腰の方は呉々もご用心なさって下さいね^^
お大事に。。。m(_ _)m
中年になってバドミントンをやり出し、
腰、膝を悪くしました。
結局、どこの病院へ行っても完治は無理で、
最後は「体重を減らしなさい。」で締めくくりです。
大ペケさんはまだ若いのですから、
先は長いです。
大事に使いましょう。
そして元気になったら、また美しい花の写真をいっぱい撮ってください。
オオオニバスの花は、どうやら初日に撮影する
方が良さそうです。後から調べてみたら、初日
に1度咲いた後「閉じるw」そうなんですね。
で、2日目には紅く染まって2度目の開花。
そういう植物なんだそうです。
法事の正座、時間的には大したこと無い
(40分程度)んですが、腰やってたお陰で
いつもより早く脚がシビレマシテww
左ヒザも痛めているので、一刻も早く脚を
伸ばしたかったんですが・・・ 脂汗も出る
始末w
一種の血行障害を生み出しているそうなんで、
余り体には良くなさそうです。
>ダチョウの河野さん
オイラは、23歳の頃から椎間板ヘルニア餅w
ヒザ悪くしたのも、腰痛からくる右脚の問題
で、かばって歩く癖があり、痛めてしまい
ました。
体重は、そんなに変わっていないのですがw
体の組成が変わってるw 筋肉が脂肪に置き
替えられちゃってるんですよ。なので、ベタ
ですが、オイラも痩せなきゃならんみたい
です。
あ、今回、一応仕事は休んでない程度なんで、
ボチボチ歩く事は可能です。いつも通り、
ズンガズンガ歩くのは無理ですがww
ご心配頂きまして、ありがとうございます。